サブ4を目指すスレ
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ガチユル走続けてる人いる？時間効率の良い練習なのかな？
501 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/10/30(火) 13:24:44.66 ID:MoQdgbWl.net ガチユル走続け...
ウエイトトレーニングやってるんだけどマラソン始めたら体がガリガリになってきて嫌だ…ほか
457 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/10/29(月) 12:27:11.00 ID:0MVvywMc.net ウエイトトレー...
30km走やると25kmあたりから足重すぎて歩きたさに我慢出来なくなって歩いてしまう
194 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/10/24(水) 08:29:15.47 ID:oYT44sgh.net 30km走やる...
いつものコースが街灯あまりないとこだからこれからの季節はつらい 夜は当然のこと早朝も暗くて走れん
43 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/09/21(金) 09:23:26.02 ID:pBRa19U6.net 今日会社終わった...
【サブ４スレ】ウチなんか山の中だから誰も走ってない。夜だと、たまに通る対向車はハイビームのままでイラつく。
988 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/07/16(月) 21:30:02.88 ID:kcrPz6rU.net ウチなんか山の...
【サブ4】夏で暑いこの時期タイムトライアルなんてやらんだろうよ
122 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/07/30(月) 22:26:30.15 ID:vx0X99HI.net 今の時期５キロ...
夜より朝走った方がいいのか？ 気温は朝の方が低いが太陽が出てるから朝の方がきついかなと思ってる
944 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/07/13(金) 22:36:16.83 ID:OYwG5VXv.net 夜より朝走った...
