サングラスの有無って、走りに影響ありますか?

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874 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/10(火) 19:58:16.72 ID:seX1vKIM.net
秋のレースから逆算すると、やっぱり7月8月に週1回は20キロ走りたいんだよね。
しかし、暑い。

質問です!
サングラスの有無って、走りに影響ありますか?
ランニングの本を読むと、目から紫外線が入って
疲労物質が云々っていうのをよく見るけど、
そんな影響ある?

875 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/10(火) 20:20:28.58 ID:1EcyQV5q.net
>>874
俺は白内障予防にサングラスしてる。
マラソン以外にも登山の時も。
効果の程は…まぁ年取ってから分かるかな?

876 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/10(火) 20:37:58.37 ID:drjyzAP5.net
>>874
プロのランナーですらしてるところを見るとやっぱり関係あると思うぞ

878 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/10(火) 20:53:25.55 ID:seX1vKIM.net
>>875、>>876
ありがとう。
今週末、サングラス買いに行く。

895 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/11(水) 19:10:43.30 ID:16GArdNT.net
>>874
走りには影響無いかもしれんけど、単に目は大事にしたいじゃん?

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879 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/10(火) 23:45:32.31 ID:Y6EtQ9Gr.net
レンズ色はロードだと赤系がコントラスト的にもお勧めだし
目のこと考えるなら真っ黒のレンズより他色がいいよ。未経験なら笑えるほど快適になるよ。

880 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/11(水) 00:49:46.04 ID:11XQ9Lp8.net
ワイ、バイクに使う高価なサングラスをランニングにも転用

湿気で曇って、むせび泣く…

883 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/11(水) 07:21:09.85 ID:N2i5U7Co.net
>>880
ラン用は空気抜きの穴が空いてるね、自分の使ってるアシックスのもそう…これ日本製なのかと今更

883 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/11(水) 07:21:09.85 ID:N2i5U7Co.net
>>881
この時期の1時間程度のランに使うなら、ずっと太陽と正対でもしない限りそう気になる焼け方はしないかと

881 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/11(水) 06:35:02.41 ID:hAKgL33S.net
サングラスかけると変な風に日焼けしそうでイヤなんだけどどうなん?

898 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/12(木) 05:43:05.21 ID:d9G97T5F.net
>>881
目の回りだけパンダ状態になるw
でも、それがいかにも『野外でスポーツしてます』風でカッコいいと自分に言い聞かせている

899 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/12(木) 06:30:20.66 ID:GSd/Ajy6.net
>>898
いやぁ!
それだけはイヤ

884 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/11(水) 07:35:56.32 ID:V7C1sOPp.net
サンバイザーとサングラスで変な日焼けはある程度防げる。

902 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/12(木) 12:21:51.21 ID:AxijsXq3.net
顔に日焼け止め塗ればいいだけじゃないか

904 : ジョギング速報ななしさん :2018/07/12(木) 14:18:47.46 ID:r2nErFm2.net
俺みたいに溶接するときに使うフェイスガード付けて走れば日焼けしないぞ

引用元 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1526705109/

サブ4を目指すスレ Part38


管理人コメ

早朝ランの朝の日差し、夕方ランの西日から目を守る&安全に走る場所を見極める&蚊柱、セミ、ハチ、ハエなどの虫やゴミのたぐいから目を守るためにも、サングラスはあると便利。

なお、最近は暑すぎて深夜ランばっかのためサングラスの出番すらない模様…

まぁ、深夜ランなら日焼けの心配はないんですけどねぇ…(m´・ω・`)m

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