脳機能を鍛えるためにベアフットのシューズを探しています

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577 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 15:03:12.08 ID:8TOY2lf6.net
早く走るためじゃないのでスレ違い気味なのですが
脳機能を上げるために裸足で走るのがいいらしいのです。
そこで街中を裸足で走るのは危ないのでベアフットのシューズを探しています。
何かいいものをご存知の先輩方はいませんか?

上級者向けになるのは承知なのでゆっくりならしていこうと思っています。
今はGT-2000を使っています。

580 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 16:02:41.36 ID:obz+uHsg.net
>>577
脚鍛えるって為のジョグで薄底求めるなら
匠戦
ソーティ
ウェーブエキデン

テンプレにある上級シューズでおっかなびっくり走ってればいずれ見に着くと思うよ
厚底で安全に走っても良いし薄底で俗にいう(修行)みたいなことして頑張るのも良いし

ランの方向性は自由だよ

587 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 18:38:18.50 ID:V6Jk+2EY.net
>>577
脳機能って漠然としてないか?
運動、感覚、思考、全て脳の働きが関与しているよ。

そういう頭の悪い聞き方をするってことは頭が良くなりたい学生さんか?

589 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 18:47:16.10 ID:TQvBJWp0.net
>>577
どこでそんな話を聞いたのかわからんけど、

あまり習慣的にこういうので走るのは、大丈夫かどうかは個人差があるから。

マラソンの大会でも、たまに裸足やサンダルの人がいる。
みんながみんなできるわけじゃないし、できることを目指すべきことでもないよな。
自分に合ったことをするべき。

592 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 18:58:21.87 ID:o0150fEo.net
>>577
足の裏のメカノレセプターのことかな?
固いアスファルトなのに過剰なクッションのせいで誤作動おこすとかっていう

598 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 20:46:38.56 ID:8TOY2lf6.net
>>580
>>586
>>589
ありがとうございます。

すみません、不要な議論を呼ぶと思いぼかしてました。
Working Memoryが上がったというこの論文です。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27166325

601 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 20:49:04.77 ID:0x0QWXfq.net
>>598
裸足感覚が欲しいのならナイキのフリーランでも履いて走れば?
他のメーカーも似たようなのを一時期作ってた気がするけどどれかわからんわ

593 : ジョギング速報ななしさん :2018/02/10(土) 19:09:53.53 ID:TQvBJWp0.net
メカノレセプターというコトバは初めて知った。ほう。
以前は年寄りによく起こっていたけど、最近は子供でも、なんでもない平地でこけるとか。

足裏感覚ってコトバでは昔から言っていた。
小さい頃に足裏を使う習慣がなかったら、あとの成長過程で獲得が難しくなるとか、
使っていなければ、持っている人でも簡単に衰えるとか。

引用元 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1516805263/

【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ51

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