扁平足にオススメのインソールってどれ?

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扁平足にオススメのインソールってどれ?

インソール 偏平足

88 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/24(月) 02:03:19.30 ID:vQP4wWfH.net
扁平足にオススメって何よ?
NBの5時間~モデルにソルボランニングいれたら
甲の外側外周(小指の付け根から下)が痛くなっちゃった

ひも緩めるの忘れてたのもあるけど、
なんかアーチとか全然ないから外側に倒れてるような感じがする






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92 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/24(月) 10:29:04.24 ID:Q/cA2vr/.net
>>88
NBのランシューは外側に倒してある(ことが多い)
国産のランシューも外側に倒してある(ことが多い)
ソルボランニングも同じだから、足痛くなってもしょうがない
同じような事をこないだも書いたような気がするが
この場合薄っぺらい感じのインソールが良いのでは
NBやASICSの純正インソールがそんな感じ

93 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/24(月) 21:33:25.64 ID:yYgnw1VN.net
>>88
扁平足の人に確実にお薦めできるインソールは、ぶっちゃけ純正インソールしかない

元から入ってた純正インソールのままじゃ何がダメだったの?
どういう機能を期待するかによって、お薦め製品も変わってくるからさ

96 :88:2014/02/25(火) 00:13:07.25 ID:W+74DLm5.net
うえー扁平足のインソないとかショックだわ
まあそんなもんですな

98 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/25(火) 00:23:29.04 ID:aVpDFE1y.net
>>96
ランニングに使うんだったらソルボはあんま良くない
もっと硬くてしなるプレートのあるやつ

  99 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/25(火) 00:48:07.70 ID:W+74DLm5.net
  >>98
  なるほどそれはしらなかった
  スーパーウィートての試してみたいなあ

  一応青が扁平足対応とか書いてあるけど
  ネットだとやっぱりFITするかわかんないし怖いね
  知恵袋にSOFSOLEの青も対応と書いてたけどこれも試せないw
  地雷覚悟するしかないか

  103 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/25(火) 22:02:31.37 ID:IDRPCJOv.net
  >>99
  靴もインソールも、ネットで買うなら地雷を覚悟するしかないぞ
  だから交通費を使ってでも、大きなスポーツ用品店で試着しまくるのを勧めたい

  106 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/25(火) 22:36:34.05 ID:bsCDjjG1.net
  >>99
  ランニングにお勧めのスーパーフィート・フットベッド
  TRIM製品(既製品)の中でランニングにお勧めは、「オレンジ」と「ベリー」です。
  どちらも他のTRIM製品と比較して、踵部分を狭く設計してあるため、
  踵のホールド感がさらに強くなっています。

  横ブレが起きにくく、より安定した走行が可能となります。
  また、前足部にパットが入っていて、中足骨 骨頭(=指先の付け根)の衝撃を和らげる効果あります。
  なお、足に合わせて注文製作のカスタム製品の場合は、
  足型や症状などによって変わるため、取扱店にてご相談下さい。

  だそうだ
  オレには関係ないけど

100 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/25(火) 09:02:36.56 ID:z5ueAdvH.net
>>96
ないとは言ってない、書いてあってもまるっと無視か
まあ試せないなら当てずっぽうで運よく当たるまで何でも買うしかないか

101 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/25(火) 13:59:10.63 ID:eaY5e+3N.net
>>96
偏平足っても、回内・X脚・内側荷重タイプか?
靭帯緩んだアーチ低下タイプか?
によって、適するモノが全く違うだろうし…

102 :ジョギング速報ななしはん:2014/02/25(火) 16:57:56.02 ID:blEW6m7Q.net
靴下等では対応出来ないなら、滑らないインソールだと。

Baneのアスリートグリップ、アスリートグリップ7、アスリートスキン、アスリートスキン7。
シダスのラン+等の自分の足型に合わせる事も可能なモデル。

ミズノのアーチハンモックインソール、アーチハンモックインソール(ハードタイプ)、アーチハンモックカーボンインソール。

ここら辺かなぁ。
この中で実際に試し履きしてみた上で、判断するべきだと思いますね。

(引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shoes/1391586193/)

【履き心地】インソール・中敷スレ Part7【改善】


(管理人コメント)

足のアーチが弱い足のことを偏平足と言いますが、
偏平足だと、アーチが弱いためにウォーキングやランニング時に
地面から衝撃をうまく吸収できないために、足底筋膜炎になるリスクが高まります。

それを防ぐために、市販の衝撃吸収素材が用いられた
インソールを使うのもアリだと思いますが、まとめを見る限りだと、
絶対効果があるインソールってのはないっぽいですね。
一つのインソールにこだわらずに色々試してみるのがいいのかも。

また、偏平足そのものは足のトレーニングによって改善することもできるので、。
偏平足でお困りの方は試してみる価値ありですね。

【関連動画】

[youtube]扁平足を治す 足指をもちあげる


[youtube]扁平足を治す 足指じゃんけん

※偏平足対策にテーピングもできるみたいです。


[youtube]扁平足に!自分で出来る簡単セルフテーピング!刈谷市ライズボックス

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