食事中や街歩いてる最中に眠くなる。同じ症状の人いる?

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食事中や街歩いてる最中に眠くなる。同じ症状の人いる?

1 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:48:13.86 ID:1wHMkzqa0.net
街歩いてても眠くなる……
同じような奴いる?

2 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:48:36.74 ID:mJ45E0Af0.net
それは病気なのでは

3 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:48:40.00 ID:R+vU16520.net
正常だよ
気にすんな

5 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:49:28.58 ID:1wHMkzqa0.net
>>2
別に毎回ではないけどたまに…

>>3
考えすぎかな

4 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:49:12.32 ID:vXgZOTGN0.net
ナルコレプシー





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8 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:51:07.41 ID:1wHMkzqa0.net
>>4
wikiみてもよくわからんが金縛りはたまにある…
でも眠気とかも毎回ではないけどこれなのかな?

7 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:50:07.48 ID:L8w4yk1D0.net
眠り姫病みたいなやつ

9 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:51:44.37 ID:1wHMkzqa0.net
>>7
オーロラ姫可愛いよね

10 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:52:37.53 ID:o1O/3x+O0.net



12 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:53:07.76 ID:1wHMkzqa0.net
>>10
やっぱそれか

13 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:53:19.61 ID:YgE/9Hss0.net
俺も夜になると眠くなるんですけどこれって病気ですか?
いますっごい悩んでます・・・ちなみにJSです・・・

15 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:53:33.27 ID:APkcI0sq0.net
実際に寝てしまうわけじゃないんだろ正常じゃん

16 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:54:56.23 ID:1wHMkzqa0.net
>>13
小学生か

>>15
お前らもある?

17 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:56:07.47 ID:qQS9NtTPH.net
食事したあとならあるだろ
特に昼食後

20 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:59:14.66 ID:1wHMkzqa0.net
>>17
食事後は眠いよね別に普通だよな

19 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:58:58.76 ID:4vRC3Z2iK.net
最近はないけど
昔よくあったよ

21 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 20:59:32.24 ID:1wHMkzqa0.net
>>19
まじかよどうやって治ったん?

24 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:06:03.45 ID:4vRC3Z2iK.net
>>21
なにしたってわけじゃないけど今は無くなった
でもアイス食いながら寝てたことはまだある

27 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:09:11.99 ID:1wHMkzqa0.net
>>24
自然とか……
最近自分は街中歩きながら眠くなってデパートの休憩で寝たりしちゃう…いかんよな


22 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:01:44.83 ID:DkX1sSl20.net
子供かよwww

23 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:02:58.00 ID:1wHMkzqa0.net
>>22
もう子供じゃないんだよ……

25 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:06:51.22 ID:lHavm5sb0.net
重度の糖尿病の可能性

26 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:08:26.49 ID:1wHMkzqa0.net
>>25
まじ?
毎日チョコ食ってるんだが

29 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:10:53.04 ID:lHavm5sb0.net
>>26
トイレに頻繁に行くとか腹が減ってるのに物がうまく飲み込めないことがないか?

>>29
んーそれはないかなー
でも糖分は凄く取ってると思う

30 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:11:34.17 ID:hvk+ovGx0.net
とりあえず精神科に行こうか

32 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:13:23.96 ID:1wHMkzqa0.net
>>30
普通の精神状態だけどな…(´・_・`)

28 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:10:29.70 ID:x0hLODVk0.net
おまえ寝てる時息してないんじゃね?

31 :ジョギング速報名無しはん:2015/01/25(日) 21:12:57.69 ID:1wHMkzqa0.net
>>28
いやそんなことはないはず…っても一人暮らしだからわからんけど

(引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1421575310/)


(管理人コメント)

>>1が場所を選ばず眠気に襲われて、
寝たり脱力してしまう「ナルコレプシー」かどうかはわかりませんが、
日中の眠気が心配ならば、睡眠外来や心療内科に相談するのがいいでしょうね。
不眠症や睡眠時無呼吸症候群、季節性うつ病により、
日中の眠気を引き起こされるケースもありますので。

ちなみに、炭水化物(糖質)を多く含む食事を昼食に摂ることで、
血糖値の変動が激しくなることで眠気に襲われる事もあるので、
食事内容や量を変更して血糖値の変動を緩やかにする事で、ある程度眠気が抑える方法もあります。

食後の血糖値の上昇を緩やかにするためには、
GI値の低い炭水化物(蕎麦、玄米など)を食べたり、
繊維質の多い根菜類を最初に食べる、そして食べ過ぎ防止を防ぐためにも
よく噛んでゆっくり食べることを心がけるのがいいでしょう。

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