ランニングシューズを変えたら足が早くなる事ってあり得るの?

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ランニングシューズを変えたら足が早くなる事ってあり得るの?

ランニングシューズ 足が速くなる

44 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/09(金) 11:23:36.33 ID:5QfVhQiI.net
靴を変えて速くなるとかあり得るのか?
ジョギングシューズならどれでも同じだろ






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45 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/09(金) 12:20:21.29 ID:bKzjGyL0.net
私はシューズを変えたら志望校に合格出来ました。

46 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/09(金) 12:30:57.32 ID:5QfVhQiI.net
>>45
マジかw
俺はランニングシューズには3000円以上は出せんわ
すぐ磨り減るし
クッション性とかホールド性が高いのも嫌い
裸足に近い方が鍛えられるし

47 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/09(金) 13:38:43.39 ID:9Smr6rY8.net
>>46
おお、同士!
俺も裸で走ってるよ

48 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/09(金) 14:00:04.91 ID:TpbJY4Ha.net
裸足に近いレース寄りのシューズの方が高い希ガス。

49 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/09(金) 18:00:05.13 ID:P8qNnxJk.net
こんなイメージ

初心者:シューズ重要!(よく分かってない)
初級者:シューズで差は出ない(頭でっかち期)
上級者:シューズ重要だわ(肉体の限界の壁)

51 :ゼッケン774さん@ラストコール:2015/01/10(土) 07:40:40.38 ID:fx+sq1P8.net
>>49
ベアフットでアベベは走ったしな
上級者は靴にこだわる

(引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1296031005/)

なぜアシックスは落ちぶれたのか


(管理人コメント)

Q.ランニングシューズを変えたら足が早くなる事ってあり得るの?

A.なる。ただし、早くならない場合もある。

管理人の場合ですが、今まで600kmくらい履いていたランニングシューズから
新品で同じものを履いたら1kmあたりのペースが3秒ほど早まりましたね。

トレーニング用のシューズからレーシング用のシューズを履いた時も同様に
「足が速くなる」というよりも推進力が高まったような気がして
速いペースで走りやすくなる下地ができていたように感じました。

なお、適宜新品のランニングシューズに交換することで故障を防ぐことができ、
その結果確実に練習を積めて足が早くなる、という見方もできますね。

しかし、体調やコンディション芦野と靴との相性しだいによっては
足が速くならないこともありますので、過度な期待をするのは禁物ですね。

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