【健康】水風呂1ヶ月続けたらニキビ治ってお肌ツルツルになって捗りすぎワロタww

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【健康】水風呂1ヶ月続けたらニキビ治ってお肌ツルツルになって捗りすぎワロタww

水風呂 健康 お風呂 ダイエット

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 01:57:51.03 ID:IH77H9J80.net
ニキビ治った肌ツルツル体ポカポカ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 01:59:30.26 ID:nPYUZWC90.net
熱いシャワーと水風呂か
その逆の 熱い風呂水シャワーでもいい?




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4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:00:04.03 ID:IH77H9J80.net
>>3
どっちでもいいと思う

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:00:26.48 ID:WijYfx410.net
胃腸に悪そう

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:01:19.18 ID:IH77H9J80.net
>>5
そう?
やり始めてから体快調なんだが

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 01:59:01.27 ID:sM05oa9w0.net
ハワイ?

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:01:00.64 ID:v6hUQSWR0.net
ヒェッってなるから嫌い

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:01:21.79 ID:nPYUZWC90.net
>>6
可愛い

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:02:24.44 ID:IH77H9J80.net
>>6
俺もやり始めて1ヶ月経つけど未だに慣れない
気合で何とかしてる


9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:02:05.31 ID:nPYUZWC90.net
何回くらい 交互にやってるの
トータル時間とか
自律神経にいいらしいね

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:04:40.14 ID:IH77H9J80.net
>>9
水風呂って書いたけど水シャワーだったわ
俺は熱い風呂44度に最初10分使って水シャワーを3分浴びる
そんでまた風呂に5分入って水シャワー3分
これを7往復してる

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:05:35.33 ID:nPYUZWC90.net
>>12
7かー
すごい

16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:07:53.72 ID:IH77H9J80.net
>>13
7往復は俺の限界だから人によって違うと思う


11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:03:49.61 ID:BCPo006e0.net
サウナと水風呂行き来してるおっさんって妙に老けてないか?
それって代謝が活発になって老化が早まってるんしゃないかと思ってやめた

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:05:59.56 ID:gphTc+Yz0.net
痩せるか?

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:06:53.18 ID:IH77H9J80.net
>>14
痩せるかはわからないけど汗はかなりかく

17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:08:40.20 ID:sM05oa9w0.net
脳の血管切れそう

18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします2014/10/29(水) 02:10:55.17 ID:00zVr0XR0.net
なんだブルジョワか

木枯らし速報、初雪豪雪のこの時期に水風呂は豪気だなと思った俺が底辺すぎるのか
ちなまだ全裸、寒いとは思ってる

19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:12:06.71 ID:nPYUZWC90.net
>>18
なにいってだこいつ

20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:14:31.96 ID:uyABzuCv0.net
頭の血管が刺激されてハゲなくなるらしいな

22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:47:41.91 ID:PjApRuK80.net
水風呂痩せるってマジ?

24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 03:14:51.10 ID:X+gxqRtR0.net
>>22
引き締まる

25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 03:42:22.04 ID:q5bpwjyv0.net
時間かかるな…

23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 02:47:51.79 ID:x+/aPyDI0.net
字面見ただけで体ブルッてなった

(引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1414515471/)



(管理人コメント)

水風呂に浸かるだけじゃなくて、
水風呂(というか水シャワー)と熱めのお湯に浸かるのを交互に繰り返すのね。
流石に水風呂だけだと、風邪を引きそうwww

>水風呂って書いたけど水シャワーだったわ
俺は熱い風呂44度に最初10分使って水シャワーを3分浴びる
そんでまた風呂に5分入って水シャワー3分
これを7往復してる

ヒエッ…
これだけやれば血流がよくなって健康的になりそうだけど、
血圧が上下しすぎて何か別の疾患になってしまいそう。

仮に水風呂(水シャワー)を始めるとしても、
自分のできる範囲から地道に始めて慣らしていくのが良さそう。

そういえば、冬場は入浴時の血圧が激しく上下する事で、
毎年多くの高齢者が亡くなっているというニュースを以前見たような気が。

【参考】
冬に注意。「ヒートロッド」ではなく「ヒートショック」による死亡事故が増えている
http://nikkan-spa.jp/772320

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風邪ひいて寝込んでいるけど無理やりサウナに入れば治るかな?
お風呂の中で飯食うのうまふぎワロタwwww
お風呂に入ると疲れがとれる←よく分からない…余計疲れる
お風呂が大嫌いな奴wwwwwwwww
今日から朝ランニング始めるんだけど、運動後は朝風呂に入るべき?
睡眠不足の人は定年まで働けない可能性が高いと海外の調査で判明!
おんJ民に睡眠障害で悩んでいる人っている?
俺氏 1時間半睡眠睡眠だけど別になんどもないwww




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