マラソンでサブ4達成したければ女性ランナーの後ろについて走ればいい

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マラソンでサブ4達成したければ女性ランナーの後ろについて走ればいい

マラソン サブ4 女性ランナー

503 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/11/19(水) 23:08:03.87 ID:JE3LOYPG.net
大会では男は女の後ろについていけ
前から見ちゃいけない。あくまで後ろから
そうすれば自然とサブ4達成

目安は20k超えてついていく女を見つけられるかどうか
ババアしかいないなら熟女好き以外は半分諦めよう
申し訳ないが男からの異論は認めない




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504 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/11/19(水) 23:09:38.32 ID:F1gxfUwx.net
>>503
こっちの方がまだ参考になるわwww

505 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/11/19(水) 23:22:02.01 ID:JE3LOYPG.net
>>504
おい、馬鹿にすんな。
これは俺のランニング仲間に聞いて全員納得した答えだ

514 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/11/20(木) 08:47:06.80 ID:1HTqvcg0.net
>>503
が言っていることは一理ある。
スケベ根性だと切り捨てずに謙虚になるべきだ。

練習でも一人で走るのではなく、
上級者にペースを作ってもらって一緒に走るとフォームやスピードが安定する。それと同じ。
大会のときに男性と同じスピードで走っている女性は、男性よりも明らかに上級者。
まわりの男性にペースメーカーを求めるよりも、
はるかにクオリティが高く、学べることも多いはず。

迷惑にならないように、10mは離れてついていけよ。
あと、オールスポーツで撮られた写真全部が、
特定ランナーをガン見したものにならないように注意するべし。

831 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/11/26(水) 22:17:12.29 ID:a5nuT0uB.net
前スレ辺りからココにいるが
>>503のアドバイスが最強過ぎる

508 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/11/20(木) 00:19:15.68 ID:79PKR2nc.net
サブ4らしいスレだなw

(引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1415019623)

【フルマラソン】 サブ4を目指すスレ part9


(管理人コメント)

>大会のときに男性と同じスピードで走っている女性は、男性よりも明らかに上級者。

男性と女性とでは、女性の方がマラソンの記録が遅くなりますが、
そのぶんサブ4で走れる女性ランナーの数が少ないので、
ペースメーカー替わりにきっちりと付いていけばサブ4や自己ベストの更新もできるかも…。

ただし、マラソン中にエリート女性ランナーあまりにも近づきすぎて
苦情が来たりトラブルに発展しても管理人は何ら責任は負えませんのでご了承くださいまし。

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