ガリガリから標準体型にした女だけど身長168cm体重63kgってどう?

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ガリガリから標準体型にした女だけど身長168cm体重63kgってどう?

標準体型 女性 ダイエット BMI

84 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 15:15:09.53 ID:CJl1Sdzq0.net
昔細かったけどガリガリはセクシーじゃないよって言われて
標準体型にしたら別のやつに最近デブになったよねぽっちゃりしたよねとか
それはぽっちゃりじゃない、デブだとか言われたんだが
どうすりゃいいんだよ

ちなみに168㎝ 63kg




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86 : 稲妻レッグラリアット(静岡県)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 15:17:24.13 ID:8GoA74by0.net
>>84
あー、ガリかデカいかの二択かーw
身長削って158センチ以下にするのがイイよ

88 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 15:20:46.99 ID:CJl1Sdzq0.net
>>86
やだよ

92 : フォーク攻撃(禿)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 15:54:47.05 ID:J5Pw2xsP0.net
>>84
体重ではない
体脂肪率で自らを見るのだ

同じ体重でも体脂肪率が30%20%と10%では見た目と体積が全く違う
何%の自分になりたいかで決めるといい

98 : チキンウィングフェースロック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 17:50:51.29 ID:jo22FPLG0.net
>>84
>>92
に同意
脂肪率(筋肉量)も考えずに体重だけで判断するなって
常識的に考えたって同じ身長・筋肉量でも
バストサイズ・ヒップサイズによって体重はかなり変わるし

ガリから脂肪だけつけたって弛んだデブになるだけだけど
土台の筋肉の上に適度に脂肪つければ女性らしい自称ではない良いぽっちゃりになる

私は身長-100以上体重あるけど男女問わずだいたいの人からセクシーと言われる
(体はそう見せないから所作なんかも含めてのことだろうけどさ)
脂肪率は測れる物が家にないから知らないけど
タンパク至上主義で食事考えてるから筋肉はすごいよ
お尻の上側、胸で言うところのデコルテ部分のプリッと感、自画自賛だけど大好き
ブラジル人と並んでカーニバルで踊っても引けを取らない自信はあるよ

103 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 18:05:17.47 ID:CJl1Sdzq0.net
>>98
体脂肪は16な
あとバレーやってるから絶対デブではない

106 : チキンウィングフェースロック(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2014/12/10(水) 18:08:46.88 ID:jo22FPLG0.net
>>103
それは周りがおかしいから自信持て
というか自分がどうありたいかで動きなよ
周囲の価値観で振り回されてつまらなくない?


(引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1418169774/)


(管理人コメント)

>体脂肪は16な
あとバレーやってるから絶対デブではない

身長と体重だけ見ればBMIは22.32と標準体型ですが、
かなり肉付きがよく下手すれば小太りに見えてしまうかもしれませんね…。
ただし、体脂肪率が女性にしてはそこそこ低めでなので、
デブというよりもむしろ大柄で筋肉質な体系と推定できますね。

まぁ、この身長体重で体脂肪率が30%超だったら、疑うことな気肥満体なので、
要運動&カロリー制限することが望ましいですが…。

ちなみに運動やスポーツをやっている女子だと、
男勝りな体系で、もやしっぽい男子なんてなぎ倒しそうな体系の人もいはることですし…
…てか、よくよく考えれば>>84の身長と体重は管理人(男)とほぼ同じ…。
女子にしたらかなりゴツイことになりますね。

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