スタミナが付く食べ物ってよく考えたらわけわからなくね?

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スタミナが付く食べ物ってよく考えたらわけわからなくね?

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:10:08.04 ID:dvJXNBVY0.net
ウナギとか栄養学的な根拠あるの?

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:10:34.22 ID:SQaeN7vL0.net
スタミナは隠語

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:10:55.94 ID:7VpFgGIG0.net
スタミナ(○力)

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:11:16.08 ID:RQXuy0X30.net
スタミナって持久力だよな?
マラソンランナーに教えてやるべき




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6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/29(水) 18:13:04.06 ID:xAUnVRMl0.net
疲労に対する抵抗力的な

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:11:49.74 ID:qOQ/SW870.net
筋パワーみたいなもん

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:13:16.06 ID:9ntxtTuaO.net
昔の日本人は肉を食べなかったから
ウナギは貴重なタンパク源だったんじゃね

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:13:36.53 ID:irhLnbJZ0.net
2000円とかする栄養ドリンクって実際効くのかな?

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:14:29.86 ID:SSLFjdM50.net
>>8
2000円払うんならニンニク注射かました方がチンコ勃つ

11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:19:08.28 ID:oOuE59+60.net
取り敢えずたんぱく質

12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:20:07.28 ID:CWjYszCw0.net
ある特定の日だけ食べても意味ないよね

14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:23:37.98 ID:irhLnbJZ0.net
とりあえず口が臭くなればスタミナが付いた気になれる

15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:24:44.92 ID:9ntxtTuaO.net
万葉集にも大伴家持がガリヒョロ石麻呂って友達に
ウナギでも食ったら?wwwwって歌が残ってるな

13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:22:48.14 ID:dvJXNBVY0.net
結局スタミナってなんなの?

16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/29(水) 18:25:08.92 ID:9e9BznmF0.net
>>13
○子の元

17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:25:43.59 ID:9ShwEPKS0.net
>>13
磯野家の先祖

19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/29(水) 18:27:20.66 ID:xAUnVRMl0.net
うなぎはビタミンが豊富でB1やEのお陰で疲労しにくくなる

おまけにカロリーも高い

たくさん動けるようになる

スタミナ!

21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/10/29(水) 18:28:05.50 ID:9ntxtTuaO.net
筋肉は消耗品だから
絶えずタンパク質を補充してかないとバテるわけよ

18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします :2014/10/29(水) 18:27:00.97 ID:+6uOToS/0.net
プラセボだとしても効果が出てる分だけ出た奴は得

(引用元:

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1414573808/)


(管理人コメント)

食べるだけですんごい効果が出てスタミナアップ&ハイになるようなものは、
食品どころか薬事法やドーピング検査の観点からアウトな気がするんですけどね…。・
危険ドラッグのような感じがして、もはや食べ物でも何でもありませんから…。

それはさておき、うなぎに含まれている
ビタミンB群は、体内の新陳代謝を活発にして疲労回復を促す効果があります。
また、うなぎ自体が(ビタミンC以外の)ビタミンとミネラルが豊富で、
タンパク質と脂質もしっかりある食品なので、精のつく食べ物として有名ですね。

なお、陸上長距離やマラソンで体を動かすエネルギー(スタミナ源)となるのは、
タンパク質や脂質よりも、炭水化物(グリコーゲン)なので、
大会やフルマラソンの当日は、スタミナをつけるためにうなぎを食べるのではなく、
消化の良いお餅やうどんなどの麺類、白米、パンを中心に食べるのがいいでしょう。

…詳しくは「カーボローディング」でググるといいでしょう。

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