【こむら返り】ふくらはぎつった時の痛みは世界の終わりを感じた気分になるよなwww

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【こむら返り】ふくらはぎつった時の痛みは世界の終わりを感じた気分になるよなwww

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:06:51.36 ID:V8RCg9O6.net
この時と便秘の時は神を信じる

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:06:56.62 ID:LnmAco4N.net
最近なんねえわ

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:07:35.07 ID:/sITj3EB.net
人に見られたくない

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:07:40.40 ID:I+BrFQSK.net
夜中に来るのは卑怯

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:07:26.17 ID:mofsSWHW.net
むらがえり

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:07:26.22 ID:j6BC+Mgg.net
20km走り終わったあとの帰り道でふくらはぎつってヤバかった





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8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:07:43.32 ID:RwknuoV4.net
魔神の掌握と呼んでる

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:10:33.95 ID:GH1ZpJTT.net
つったのかなんなのかよくわからんけど靭帯切れたかと思った

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:08:40.84 ID:ntRlmrt2.net
釣る寸前で目覚めるけど間に合わんくてよくうなる

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:10:36.67 ID:fnBoVxwU.net
油断してるとすぐなるで
ちょっと足ブラブラしてると襲ってくる

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:11:07.62 ID:s+7pK6X0.net
昔はよくなってたのに最近ならないな

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:11:29.57 ID:JM+O3ZwW.net
足の裏釣るのがよく起きるのは何故?

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:11:32.92 ID:q9VMZU4r.net
ビタミン不足やで

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:12:16.92 ID:3VEJzyaD.net
思いっきり力入れるとなる

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:12:44.88 ID:9T1qPJ4z.net
脛はつった時は泣いた

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:14:10.85 ID:K1DYj+TZ.net
すねがガチできつい
両脛やばかったわ

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:11:56.86 ID:UuKCRkBz.net
ギュイーーーーーーーーーーーーン

ってかんじ

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:15:10.06 ID:NZHOwVUr.net
んんんまっ!!!ああっ!!!

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:11:58.96 ID:mofsSWHW.net
野球部の時シゴキで3時間ぶっ続けで走らされたあと、
続々と俺含めたチームメイトがふくらはぎつって倒れこんでたわ

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:13:12.79 ID:yNT1fytg.net
あの痛みが気持ちええんや

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:13:44.99 ID:N3Dj4yRW.net
あががwってなって口からよだれでる

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:14:20.01 ID:4SAdf3aW.net
ふくらはぎ←それほどでも
ふくらはぎの逆側←痛い
ふともも←絶望

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:15:39.95 ID:L6wrezG7.net
うらももが一番ヤバい

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:14:23.52 ID:JM+O3ZwW.net
足シビレた時はシビレてる所をペロペロ舐めたら治るってばぁちゃんに教えられてきたけどマジ?

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:14:34.11 ID:aZSXSXmV.net
足の指立てると治る

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:14:45.13 ID:vJ408/hB.net
痛みからのドクドク感がええんやで

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:14:56.42 ID:yNT1fytg.net
気持ちええけど無理に動かすとしばらく違和感残るのがアカンな

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:20:18.38 ID:OemhBCRy.net
数日痛み残る

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:13:56.35 ID:2VYAaH9m.net
女子が足釣った弾みに屁こいててくそわろた

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:23:40.95 ID:kBbDkD70.net
>>23
かわいそう

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:16:55.97 ID:qv6uWfce.net
あっ…(察し)ってなったらもう遅い
痛みが走り抜けるで

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:17:03.18 ID:b/ef/qvb.net
足の指を掴んで逆向きに反らせたまま
膝をまっすぐ伸ばすと治るぞ

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:17:10.09 ID:9LIubWRM.net
軽いとはいえ肉離れだからな。そりゃ痛いわ。

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:18:43.24 ID:mofsSWHW.net
>>37
んじゃガチの肉離れって相当ヤバイやん

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:20:02.16 ID:JM+O3ZwW.net
肉離れなったことあるけど
細いテーピングでアミアミのグルグル巻きにされたで

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:22:00.41 ID:0XOYlIHx.net
腹筋が一番辛い伸ばせないから

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:23:30.26 ID:+2GMd2NP.net
バスケ部にめちゃくちゃ上手いんやけど
3クォーター目で必ず足つって交代する先輩おったわ

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2014/10/17(金) 02:22:13.25 ID:4SAdf3aW.net
ふくらはぎと脛側両方いっぺんに攣った時はホンマ草生える
正しい足の持って行き場がない

(引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1413479183/

)


(管理人コメント)

ふくらはぎがつった時って、地雷を踏んだ兵士みたいになりますからね…
「あぁ、足が動かないってこういう感覚なんだろうな…」と痛みはありますけれど、
意外にも冷静に現状を分析できてしまうのが、なんだか不思議でなりません。

ふくらはぎがつった(痙攣している)ときは、
ゆっくりとふくらはぎ部分やアキレス腱のストレッチをして、
硬直した筋肉を伸ばしていくことが重要ですね。
ゆっくり伸ばさずに無理に伸ばすと、肉離れになる可能性があるので注意が必要です。

ちなみに、管理人は早朝のランニングの際に、
両方のふくらはぎをつってしまい、アスファルトに顔から転んでしまったことがあります。
いい年して顔から転び落ちるって…なんだかいたたまれなくなりました。

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