iPhoneいじりながら半身浴するのマジいいわ、アトピーもマシになっていろいろ捗るぞ

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iPhoneいじりながら半身浴するのマジいいわ、アトピーもマシになっていろいろ捗るぞ

1 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:09:55.05 ID:rCEIeDcH0
俺アトピーなんだが、
シャワーばっかりだと乾燥肌になるからって、風呂に入ることにした。
風呂は暇だから嫌いだけど、iPhone用の防水ケース買って、
ほぼ毎日1時間くらい半身浴するようにした。これが10月くらい。

10月の俺、身長180、体重74
現在、身長180、体重65
肌荒れも完治はしてないが、だいぶ調子よくなった。

若干不眠症気味だったんだが、夜もグッスリ眠れるようになった
マジ最高。マジオススメ





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2 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:11:37.64 ID:NaxD6rSa0
足の指の皮がぐちゃぐちゃになるよね

3 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:13:05.68 ID:aPksCPz70
うそつけ‼
俺も半身浴を一時間ほどしているけど、体重はそんなには減らない。

4 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:16:55.14 ID:RH/jIIA60
いや、マジで。汗めっちゃかいて、それが気持ちいいから続けてた。
そのうちこんだけ汗かいてるからやせるんじゃね?って思って、
体重計るようにしてたら、みるみる痩せてきた。

周りからも痩せたねって言われるようになった

5 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:20:01.29 ID:e2uwGXpDO
慣れてくるとお湯に浸かって5分で汗だくになる
俺は風呂で読書してるよ 防水DVDプレーヤーがほしい

7 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:23:24.87 ID:RH/jIIA60
だよね。俺も五分くらいでダクダク出てくる。それが気持ちいい。
そんでもっと疲れたいと思うようになって、
風呂場で筋トレとかするようになった。そしたら少しずつだか筋肉もついてきた。

10月の俺、体脂肪22%
現在、体脂肪18.5%

8 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:24:51.61 ID:8JjarAzV0
米ぬかをカップ一杯、足の先のところを切ったストッキングに入れて縛る。
それを風呂に入れてしばらくするとと白いのが出てくるので、お湯全体が白濁するくらいま絞る。

それで半身浴するとものすごく温まる。というか熱くなるくらい。
発汗効果が半端ない。
そのお湯を肌につければ驚くほどツルツルになる。すごく肌にいい。
そして風呂上り後の保温効果がまたすごい。
米ぬかは米屋で1キロ100円くらいで売っている。
安くて安全なのでマジおすすめ。

9 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:27:08.06 ID:RH/jIIA60
>>8
マジか。それ試してみるわ。
体重減ったのは最高だが、何と言っても眠りが深くなったのが最高いいわ。

10 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:28:44.90 ID:3vOTFu+6O
>>8
いいこと聞いた
感謝する(`・ω・´)

12 :8:2011/12/14(水) 23:37:50.94 ID:8JjarAzV0
>>足の先のところを切ったストッキング

ごめん、ちょっとわかりにくいね。
ストッキングをひざ下くらいで切って、ぬかを入れたら切ったところを縛る。
ぬかがそのまま風呂に出てくるとちょっと掃除が大変なので注意。

11 :名も無き被検体774号+:2011/12/14(水) 23:32:05.74 ID:RH/jIIA60
iPhoneあれば全く暇しない。
airvideoとかでアニメ2話見るのが日課。
最近はサーモスのタンブラーに水入れて飲みながら入ってる。

13 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 03:24:09.63 ID:dZ49jArCO
実家だから無理だ

風呂でアイス食べる幸せが半身浴にはある

14 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 10:03:25.88 ID:4UpVXDhV0
半身浴って肩だけ寒くならない?
何度ぐらいのお湯がベスト?

15 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 11:37:17.09 ID:HFqJ04r80
>>14
俺は40度くらい。
半身浴といっても胸したぐらいまで浸かってる。最初はやや寒いが

16 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 11:44:51.92 ID:wVnA9nGM0
>>14
最初は肩にタオル掛けてもいいよ!
そのうち脂肪燃焼効率が上がればいらなくなるし。

私のオヌヌメは頭皮から汗だくだく作戦。
半身浴中に軽く両手をグーにして頭をポカポカ叩く。ゴンゴンしちゃダメよw
驚くほど頭から汗が出てくる。その後丁寧にシャンプーリンスすれば頭皮の汚れさっぱり!
髪と頭皮がみるみる元気になるよ

18 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 15:30:21.00 ID:4UpVXDhV0
>>15
>>16

なるほど。ありがとう!
今夜から半身浴デビューするわ!

19 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 15:59:58.35 ID:HFqJ04r80
ただやはり仕事から帰ってきて
1時間割かれるのは、中々しんどい。いくらiPhoneがあるといっても。

あとネットで調べてると、半身浴でアトピーが悪化した人もいるみたいだから、
アトピーに良いのかどうかは一概には言えない

20 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 16:07:42.31 ID:0y9mgQUSO
傷の治りが早くなるよな
ヒートなんちゃらってやつ

俺は防水ケータイをジップロックにいれてワンセグ見たり音楽聞くか、2ch見たりしてる

21 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 17:18:15.71 ID:h4jGqVCe0
>>20
ジップロックいいよな!
俺もDS入れてゲームしてるわ

曇るから換気扇を回すか、曇りを取りながらやるかで迷う

22 :名も無き被検体774号+:2011/12/15(木) 19:06:03.04 ID:dZ49jArCO
ジップロックの内側曇ったりしないの?
DS濡れちゃいそう

23 :名も無き被検体774号+:2011/12/16(金) 08:46:39.01 ID:enx2A+qU0
>>22
曇るのは外側だから中は無事だよ
湯船にチャッポンしたらわからんが

25 :名も無き被検体774号+:2011/12/16(金) 11:38:08.81 ID:eYvIYEo90
DVDプレーヤーあれば1時間なんて
あっという間だよ
ただ浸かりすぎて肌が痒くなるのが辛い

26 :名も無き被検体774号+:2011/12/16(金) 13:49:42.27 ID:ehCuV76x0
防水ラジオもお勧め。
あとお風呂のフタを、浴槽の半分くらいまでとじると温浴効果があがる。
フタの上にものもおけるしね。

33 :名も無き被検体774号+:2011/12/16(金) 19:18:39.61 ID:bt4LjMoFO
>>26
俺もフタ半分閉めて半身浴してる。
水分補給は忘れずに。
あと、酒飲んだ後は控え目にな。

32 :名も無き被検体774号+:2011/12/16(金) 15:54:25.14 ID:LRJX+VUYO
毎年この時期になると
肌が乾燥して痒くなるんだよね

半身浴やってみようかな
米糠はスーパーでは売ってないよね?

34 :名も無き被検体774号+:2011/12/17(土) 02:50:36.52 ID:T8XkOwWoi
>>32
米ぬかはスーパーでも売ってないことはないが、風呂にいれて使うものはまずない。
米屋ならだいたい売ってるはず。精米してるところなら確実。

36 :名も無き被検体774号+:2011/12/17(土) 08:43:31.08 ID:vWzhFYmjO
>>34
ありがとう
探してみる

38 :名も無き被検体774号+:2011/12/18(日) 03:05:52.51 ID:Qx85KEq9O
髪の毛気になってきた人にもオススメ
育毛にも良いみたいよ

27 :名も無き被検体774号+:2011/12/16(金) 14:55:50.03 ID:I9gs7cOi0
これは良スレ

>>1に感謝

(引用元:

http://toro.2ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1323871795/)


(管理人コメント)

管理人も(光熱費がもったいないので)半身浴をしていますね。
ふつうに入ってお腹ぐらいのお湯の量でも、結構体の芯まで温まるので
一人暮らしでも効率的にお風呂に入れてオススメです。

ちなみに、管理人はiphoneじゃなくてipadをジップロックの中に入れて
半身浴をするのが冬のささやかな楽しみですね。
ipadだとyoutubeの画面もなかなか大きいので見やすくて便利です。

ただ、初代のipadなので、お湯に浸からないように
手でずっと支えていると結構疲れるのがたまに傷です…。

…それにしても米ぬかで半身浴か…。
確かに化粧品や石鹸に使われるぐらいだから、
お肌や体にいい効果がありそう…。

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