豆腐メンタルを治したいwwwwww

スポンサーリンク
LINEで送る
Pocket

豆腐メンタルを治したいwwwwww

1 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:14:38 ID:KDbouzKy6
どうしたら強くなるんですか……

2 :ヤンバルクイナ◆XX/OhdDkY2 :2014/09/18(木)21:16:28 ID:B73mjh1HM
生卵メンタルってネタあったな

3 :タオル◆zC0/fC22x6 :2014/09/18(木)21:16:45 ID:2LJAH8vYn
豆乳メンタルはどうしたら治りますか?

4 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:17:05 ID:J9cKNwjmi
ネットで暴言吐かれただけでショック受ける

10 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:23:53 ID:pR8DvoFYl
>>4
わかるわ、むしろタイムリーだわ
ちょっと調子に乗りすぎた。今は反省している

5 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:19:15 ID:IORs1wNlu
豆腐メンタルって、なんだよ

8 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:20:21 ID:X9YF2zJSq
>>5
豆腐でできた麺を入れる樽だよ

6 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:19:32 ID:MekK27CBy
俺に悪口言うような奴は大抵糞ふんで、靴汚すのを喜んでるようなバカ

7 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:20:13 ID:KDbouzKy6
今日も仕事でちょっと注意されただけなのにずっと引きずってた




:スポンサードリンク


9 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:21:50 ID:wo9rZRRMO
強くなるんじゃなくて回避する術を身に付けろ

11 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:30:13 ID:KDbouzKy6
メンタルってよく豆腐とかガラスとか受け止めた上での
耐久性の違いみたいに言われるけどそうじゃないんだよな

同じ言葉でも嫌味と取るか指摘と取るか受け取り方の問題なんだよな
メンタル強いって言われてる奴だって嫌なこと言われたらやっぱり嫌だしいい気はしないと思うよ
つまり、慣れたり耐えたりするんじゃなくて考え方を変えた方がいいと思うんだ

12 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:31:34 ID:KDbouzKy6
>>11
例えばどんな感じにでしょうか!?

13 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:35:23 ID:KDbouzKy6
>>12
例えば今日はどんな事してどんな風に怒られたんだよ
身バレしたくないならフェイクいれてもいいから言

16 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:43:28 ID:KDbouzKy6
えっと仕事で普段入らない場所(業務)に入ったんだ
でちょっと自分で言うのもアレだけど不慣れなことで軽いミスしたんだというか見落としかな
そしたら先輩に『何回か入ってるからわかるでしょ』って言われて
全然怒らない先輩だったのもあってドキッとした

それと同時になんで気付かなかったんだーとか言動は全然怒ってないけど内心怒ってるんじゃないかなー?
って色々と考えてたら落ち込んだ

17 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:44:42 ID:KDbouzKy6
同僚に言ったら考え過ぎだとかそれくらい普通じゃね?みたいだけど
自分はずっと落ち込んでた

19 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:49:58 ID:KDbouzKy6
>>16,17
落ち込んでどうしたの?何を考えたの?

20 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:51:10 ID:WpeauljkL
なんか心臓あたりがズンズンンってなる

21 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:54:46 ID:KDbouzKy6
ズンズン運動やったら死んじゃうらしいぞ

22 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)21:56:06 ID:KDbouzKy6
うーんと
まずさっき書いたみたいにあそこで気づいていればや怒ってないか?って考えて
気づいていれば~は本当に簡単な事だし前にも教わってたのに
なんで忘れてたのかその時ボケーっとしてた自分に腹が立ってきたり
怒ってないかな~は仕事完璧に出来てたないのに出来たつもりになってたんじゃないかな自分って思ったり
それを先輩に見ぬかれてたんじゃないかな?から
そういえば自分まだまだ入社してからそんなに年数たってないのに
他の人と同じ立場でいたんじゃないか?調子乗ってたんじゃないか?
って自己嫌悪

24 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:08:29 ID:KDbouzKy6
あっごめんこれはこれで参考にするんだけど
書き方足りなかった
怒られたっていうか自分目線では呆れた感じで言われたと思ったんだ
だから表面には出さずに内心怒ってるんかなって思ったんです
まぁ本当に呆れてたら内心でも怒りもしないだろうけど

27 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:16:08 ID:KDbouzKy6
>>24
それも考え方ひとつなんだけど、もしかすると先輩は
「どうすれば>>1はわかってくれるのかなぁ…」って悩んでたのかもよ
どちらにせよ次に同じミスをしない為にどうするかだよね
23 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:05:35 ID:KDbouzKy6
>>22
まず、前提として怒られる事に対してネガティブだよね
怒られるという事に対して悪い印象を持ちすぎ
よく「怒られてるうちが華だぞ」って言うけど、
怒られるっていうのは期待に応えられていないからってだけだからね
だから出来なかった事に対してダメ出ししてるんじゃなくて
それ以前にできるもんだと期待されていたという事に気付くべき
そして怒られているという状態を相手と自分の関係性においてプラスに考えるべき
マイナスに考えるのは怒られなくなってから


25 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:12:02 ID:KDbouzKy6
>>22
そして次に自分に腹が立ったと書いてるけど、
何においても怒りの感情は仕事において無意味だから捨てた方がいい
腹を立てるよりも冷静に自分を見つめ直して同じミスをしない為の策を考えた方が有意義だよ
できれば凹むのも仕事が終わってからにした方が先輩は助かるだろうね

26 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:14:50 ID:KDbouzKy6
>>25
うん、まぁそれはわかるけど…それが出来ないから…うん

30 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:19:15 ID:KDbouzKy6
>>26
俺も口が悪くて言い方がきつい時も時もあるから
参考に教えてほしいんだけど、どんな風に先輩に言ってほしかった?
どんな接し方なら凹まずに成長できる?

33 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:27:51 ID:KDbouzKy6
>>30
うーん自分の意見としては公私共に付き合いがないと怖く感じでしまう
プライベートでも付き合いあると怒鳴られてりしても多分大丈夫あとマジなトーンや冗談とかもわかるし
プライベートの付き合いなくて職場でもあまり関わりないとどんな人でも注意とかされたら萎縮する

今回注意された先輩は基本優しいけど全部を知らないから(どのみち全部はわからないけど)余計に怖かった
理想は~ここは◯◯があるから見落としやすいとか甘えだけどこっちの目線でも言ってほしかった

28 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:16:54 ID:fhm9lMolr
怒られまくってどうでも良くなった

29 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:18:09 ID:KDbouzKy6
>>28
正直こんなかんじで開き直りたい

31 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:20:50 ID:KDbouzKy6
>>29
開き直ればいいのに…逆ギレとかしてみれば?

32 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:24:17 ID:qk6ITtgWC
営業やってる俺は客の嫌味や暴言は毎日受けてるぞ
マゾだからもっと罵って!と思ってる

34 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:31:33 ID:KDbouzKy6
ってか自分で書いてて思ったけど
多分この先輩は優しいから注意とかされんだろって軽く見てたんだと思う
だからこう注意されて落ち込んでるのかも

35 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:33:51 ID:KDbouzKy6
>>32
何それ羨ましい

>>33,34
なるほどねー
確かに教育をする上でコミュニケーションは大切だよね
それに言われる立場になってみるのも大切だ
それで、今日のミスはもうしない自信はあるの?

36 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:36:32 ID:KDbouzKy6
>>34
おっ!?いいねー
もしかすると先輩もそれをわかっててピシッと気を引き締める為に怒って見せたのかもよ?

37 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:37:50 ID:xPpl64UC5
メンタル弱いのに営業職の俺
毎日辛いです。

38 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:39:00 ID:KDbouzKy6
>>35
多分当面はしないと思う
でも忘れた頃にまたやって→あぁ…って落ち込む未来が見える

39 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)22:59:35 ID:KDbouzKy6
>>37
仕事変えたらいいのに

>>38
それなら良いんじゃない?
ミスをする→反省する→ミスしないようにする
これなら凹む必要もないし何も問題ないと思うよ

>>12の答えだけど
怒られたこと、凹んだ事、考えすぎと言われたこと、全てにおいてマイナスに考えすぎなんだと思うよ
気が引き締まった、先輩を軽く見ないようにしようと思った、同僚が心配してくれた、現状は変わらなくても考え方をプラスにしていくだけで結果は自ずと良くなるよ
受け止められなくて豆腐が潰れたっていいんだよ
問題はその現状を受け入れて自分の中でどう変換するかだけ
マイナスにならないのならその変換が逆ギレであっても俺は悪くないと思うよ
自分を追い込んでストレスを抱え込む方がよっぽど悪い事だよ
まぁ、すぐには無理かもしれないけど
いい同僚と先輩がいるみたいだし少しずつ変えていけばいいと思うよ

40 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)23:03:07 ID:EwQPMjajO
軽く怒られただけで泣きそうになるんだが

41 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)23:06:23 ID:v8BT9NF2o
>>40
泣きたくなる理由にもよるけど、一度泣いてみれば?

45 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)23:34:23 ID:EwQPMjajO
>>41
涙目、泣いたことはあるが「泣くなよw」みたいなこと言われると更に悲しくなる

42 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)23:09:22 ID:BJoi8lBfI
自分が批判されるとかじゃなくても自分の好きな作品とか貶されただけで結構へこむわ

43 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)23:11:19 ID:v8BT9NF2o
怒ったり不機嫌にならないだけマシかと…
たまに、何でそんなに怒るんだよ?!って奴がいるから

44 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)23:32:35 ID:KDbouzKy6
ありがとうございました
明日からどう変わるかわからないけどちょっとずつでも変わっていけたらいいなって思いました!

46 :名無しさん@おーぷん :2014/09/18(木)23:44:26 ID:v8BT9NF2o
>>45
泣いた事あるならいいじゃん
相手に、こいつはこれぐらいで泣くんだって分からせてるんだから
それでも同じように言ってくるなら、そいつはただのクズだわ
そんなクズの為に涙流すなんて勿体無いから
「あー、バカがまた何か言ってんなー」ぐらいに流してた方がいいよ


(管理人コメント)

豆腐メンタルやストレス耐性が低く打たれ弱い人って、
単にネガティブなだけじゃなくて、気にしすぎで小さな失敗で人生が終わると言わんばかりに
大げさに物事を捉えすぎているようなフシを感じますね…
その癖なんかプライドが高かったりする事もあるので、
自分でもわかっていると思うけど、非常にめんどくさい性格だと思います。

豆腐メンタルを治すためには、ストレスや見に降りかかってくる災難を受け止めずに
したたかに受け流す覚悟も必要だと思います。世の中お人好しな性格だと、
業の深い人間に利用されて搾取されてしまうので、多少わがままになっても問題ないかと思います。

あとは、ジョギングや筋トレといった肉体鍛錬を継続していくことで、
精神的に前向きになる効果もあるので、やってみるのいいかと思います。

【おすすめ記事】

【相談】女子高生だけどメンタルが弱すぎるからどうにかして強くしたい
ジョギングが趣味な奴のモチベーションって何?
初心者がジョギングで気をつけることとは?
彡(゚)(゚)「体力作りのためにジョギング始めるでww」




姉妹サイトの「ジョグマガ」できましたよっと
★姉妹サイトの「ジョグマガ」できましたよっと★
RSS 姉妹サイト「ジョグマガ」更新情報
スポンサーリンク