運動するほど頭が良くなる事が判明! 運動部員頑張れ(※ただし子供のみ)

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運動するほど頭が良くなる事が判明! 運動部員頑張れ(※ただし子供のみ)

1 :マザーグースφφφ◆FdDsU0B5ivx5 :2014/09/04(木)21:00:09 ID:???
「野球ばっかりやってるとバカになるわよ」「サッカーばかりしてると成績さがるぞ」

そんなことを子供の頃に言われた人も多いのでは?
もしくは現在、子供にそう言っている人もいるのではないだろうか。
しかし、それは違うのだ! 運動すると脳の働きがよくなることが判明した。

米国イリノイ大学心理学研究チームが、9〜10歳の子供たちを対象に
「運動と脳の関係」について調査を行った。その結果、身体を動かした子供たちの方が、
動かさなかった子供たちよりも、頭が良くなっていたのだ。

脳内の白質という部分が多ければ多いほど、集中力と記憶力が良くなる。
運動に時間を費やした子供たちはこの白質の密度が濃かったのである。

ちゃんと運動している子供たちは、しっかりと勉強し、知識がすいすい頭に入っていくことになる。

研究チームによれば
「健康的に運動すれば、白質を介した脳内の神経伝達スピードが改善されていることが分かった」
「子供の身体活動が、脳の活動と学習能力に重要な影響を与えることが証明された」とコメントしている。

研究チームの関係者は
「世界的に体育の授業が減り、学生が座って生活するようになってしまっているのが残念」とも。
なので、この記事を読んだお父さんお母さん、勉強も大事だけど運動も大事。
その両輪をちゃんと働かせてあげてくださいね!

ソース:http://mogumogunews.com/2014/09/topic_8136/




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3 :名無しさん@おーぷん :2014/09/04(木)21:04:15 ID:ocQnIAXvg
運動とは学生運動でも良いのか?

2 :名無しさん@おーぷん :2014/09/04(木)21:03:07 ID:ZUcTDtIDa
どの程度が適度な運動量なのか

4 :名無しさん@おーぷん :2014/09/04(木)21:38:57 ID:q55SGGLHu
なんだ俺の事か

5 :名無しさん@おーぷん :2014/09/04(木)21:49:24 ID:pi34bBFyi
運動部はバカばかりだぞ

6 :名無しさん@おーぷん :2014/09/04(木)22:14:28 ID:my2uie0sv
有酸素運動は脳に良いらしい
だから水泳をやる子は頭がいいんだとか

7 :名無しさん@おーぷん :2014/09/04(木)23:59:27 ID:YoBpZyHhr
健全な精神は健全な肉体にやどる。あたしまえ。

9 :名無しさん@おーぷん :2014/09/05(金)00:04:44 ID:q6iwmjkd2
9~10歳までか、精神年齢なら…

10 :名無しさん@おーぷん :2014/09/05(金)08:14:27 ID:ECOJjetZo
「野球ばっかりやってるとバカになるわよ」
「サッカーばかりしてると成績さがるぞ」

これは間違っていないだろwww
集中力と記憶力がどんなに鍛えられようと、
適切な知識を身につけ、それを使用できなければ
一般的には、バカ

11 :名無しさん@おーぷん :2014/09/05(金)13:57:47 ID:TFgHlErDB
適度に体動かすのはいいに決まってる。勉強には体力も必要だろうし。

8 :名無しさん@おーぷん :2014/09/05(金)00:04:06 ID:vxHQu4OOF
部活やスポーツだけが運動ではあるまい。

俺がガキの頃はまだ子供は外で
バカみたいに走り回って遊んだものだ。


(管理人コメント)

「子供の時の運動=地域のスポーツクラブや少年野球・サッカー」だけではありませんからねぇ…
犬の散歩だって運動だし、自転車で遠くに出かけることだって運動だし、
畑で土いじり(ジジくさいけど)とか、泥まみれになって遊ぶことも
広義で言えば「運動」に含まれているものですからね。

とは言え、最近は数少ない子供の遊び場である公園でのボール遊び等の禁止や遊具の撤去、
また、公園に集まっても3DSなどの携帯ゲーム機で遊ぶ子供の姿を
管理人もちらほらと見かけることがあります…時代の流れとは言っても
子供の時に体を動かす習慣や環境が失われているのは世知辛いものですね…

街から失われつつある自然に触れ合う中で、植物や生き物に関心を持ったり、
体を動かす中で転び方や体の扱い方といった基礎的な運動神経が養われていくものですが、
それすら養われないとなると「運動不足→肥満→メタボ」といった現実的な問題に関連してくるかも…。

まぁ、運動不足に関しては、
社会人になってブラック企業で働きすぎて
まともに運動に使う体力や時間が無いと考えたほうがしっくりきますけどね。

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