今週末のつくばで初フル・サブ4を目指してたけど風邪で喉をやられてしまった。

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265 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 12:25:38.68 ID:viR7cRdN
今週末のつくばで初フル・サブ4を目指して練習してきたが、風邪で喉をやられてしまった。
発熱はなくて、多少咳が出るくらいなんだが、出走するか思案中。
皆さんはどの程度の体調不良だったら、DNSにしますか?

266 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 12:35:03.89 ID:TDm93Cap
>>265
熱があっても動けそうなら出るかな
自己ベストは諦めてファンランで。

271 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 19:55:00.42 ID:yAUDDuXL
>>265
さいたまの1週間前から喉が痛くて、当日も朝から鼻が詰まって身体がだるかったけど、
熱はなかったし、雨で呼吸が楽だったから走った。
予想以上に暑くなって、後半のアップダウンで失速して39km関門で終わっちまったけどね

2日くらいに走ってみて、最終的には自分の身体と相談するしかないと思う。

272 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 19:59:13.75 ID:a5jZ8G+s
>>265
初フル・サブ4目指して練習してきたのにちょっと咳が出るだけで出走しない
なんて勿体無さ杉だろ。俺から見ればそんな選択肢はない。
まだ木曜日だ。週末までにきっちり体調整えればいいじゃないか。
俺なら当日多少咳が残ってても走る。リタイヤなんていつでも出来るんだし。
もちろんファンランじゃなくベストを目指して走る。

274 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 20:28:08.70 ID:gEqhyCbn
>>265
とりあえず出走して、調子悪く無理と思ったらすぐリアタイヤすればいい。

279 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 21:36:37.90 ID:Pyybto1A
>>274
調子が良ければフロントタイヤですね

286 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 23:09:59.45 ID:+iLT/a0Z
>>265は自信ないんだよ
やめた方がいいって言って欲しいんだと思う




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269 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 13:46:40.66 ID:2iFgYJq7
咳くらい、余裕だよ
七度五分以上ならやめた方がいい

270 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 19:50:41.53 ID:a5jZ8G+s
4日前にやる事を3日前にやっちまったってんならまだしも
逆なら別に問題ないだろ。一日休養が増えたってだけ。
3日きっちり休んでレースに臨めばいいじゃないか。
当日走りたくてウズウズするくらいで丁度いい。

273 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 20:03:22.50 ID:P4CnTjSZ
明日耳鼻咽喉科行け
抗生物質と咳止め貰えば数日で治る
出ないなら俺にナンバーカードくれ

284 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 22:34:16.81 ID:Sx5iF9IC
>>273
頼むから今時抗生物質で風邪が治るなんてデタラメ書き込まないでくれ

297 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/20(金) 00:58:30.67 ID:1coWzxsx
>>284
風邪が治るとは書いてないようだ
抗生物質は、喉の炎症に効果あるぞ

298 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/20(金) 01:16:22.09 ID:eyfMPspB
>>297
プラシーボ

301 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/20(金) 05:39:28.69 ID:WolTLj/7
>>298
半可通

303 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/20(金) 07:26:07.01 ID:1coWzxsx
>>298
喉が赤くなって炎症が長引いてるときは、風邪じゃなくて細菌のせいだよ
抗生物質は効果あるの

277 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 21:01:40.62 ID:/WMS9h1t
そのうち、
今レース中なんだが、これ以上走れないからリタイアすべき?
とか聞くやつが出てきそうw

282 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 22:01:11.53 ID:s+xwxqgr
>>277
ありうる。試験中に回答ネットで質問する時代だからなw

285 : ジョギング速報ななしはん :2015/11/19(木) 22:52:19.79 ID:16Egv49h
風邪を治すにはとにかく寝ること
これに尽きる

引用元 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1447339158/

サブ4を目指すスレ Part17


(管理人コメント)

書き込みが木曜なので、風邪で喉が痛むだけなら参加を辞める必要はまだ無いとは思いますが、くれぐれも無理をしないことが大切ですね。かつての管理人なら喉が痛むぐらいなら普段通りにランニングしてましたね…で走り終わって喉が更に痛くなるオチ…アカン

だからこそ大会までは無理に練習をせず、マスクをしたりイソジンでうがいをする等して喉を守るのが一番です。

ちなみにですが、今月に入って小雨の日が続いているのにも関わらず走るものの依然として風邪は引いていないです。つまり管理人はバ…(以下略orz)

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