外脛骨のせいでオーバープロネーションなんだけど 同じ症状の人はどんな対策してる?

スポンサーリンク
LINEで送る
Pocket

784 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 01:19:58.23 ID:3rJ1SjEk
プロネーションの話出てるから聞きたい
外脛骨のせいでオバプロなんだけど
同じ症状の人はどんな対策してる?

※参考リンク

オーバープロネーション(オバプロ)とかニュートラルって何ですか?

785 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 01:36:21.15 ID:S+Ewl/Q7
こんなんもあるな

20150908_01

http://ameblo.jp/wakabatiryoin/entry-12056711639.html

20150908_02
http://www.alive-well-style.com/2015/03/04/pronation/

20150908_03
https://runnet.jp/community/chiebukuro/questionContentsAction.do?command=init&&questionId=14563

814 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 15:06:32.82 ID:/Ai/V9qc
>>785
このソース秀逸だな説得力あるわ

アシックスのゲル系のシューズ履いてるやつ全滅ワロタ
履けば履くほどオバプロになり、更に酷くなるという
オバプロもニュートラルもかねてますみたいな姑息なやり方せずに
完全ニュートラル一足でも作っとけばよかったのに
アシックスのファンランナー層全滅じゃないかw




:スポンサードリンク


816 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 15:29:45.77 ID:IeqcKH8n
>>814
アシックスのファンランナー向けシューズはロードジョグだから(震え声

823 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 16:15:25.08 ID:atVLVC4D
>>814
ロードジョグの上位に当たるファインジョグはいい靴だよ。めったに見かけないけど

827 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 16:40:13.10 ID:FVWqvocY
>>823
ファインジョグって、3Eのロードジョグじゃないの?

815 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 15:27:16.51 ID:HRwvn7bS
>>785
膝が外側に倒れて膝の外側に痛みが出る
着地した時、足がシューズのなかで外側にながれるので小指球に力がかかって母指球で蹴りだせない
中指から小指の球にかけてタコができる

これオバプロシューズの弊害?

スリムでキロ6分で30分から1時間ほどジョギるランナー向けでオバプロ対策じゃないシューズってもしかして無い?

817 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 15:31:25.53 ID:CSkUexWw
>>815
ミズノのウェーブライダー18があるやん。
アシックスがいいなら、ロードジョグなどの安いやつになるな。

818 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 15:33:49.59 ID:i/JdTKdp
>>815
ズームペガサス

819 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 15:33:55.33 ID:x+ekoPpM
>>815
あるよ
アシックス以外にならどこでもw

789 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 05:51:48.34 ID:p2koX8JO
すごい勉強になるわ
一気に良スレになったなw
アシックスのデュオマックスはオバプロ専用でニュートラルの人向きではないのは同意

790 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 06:00:58.58 ID:GBU8zGm5
>>789
俺オバプロじゃないけどGT2000でもニンバスでもスカセンでも匠戦ブーストでも違和感ないわw
メーカーのプロネーション商法に見事に踊らされてるな
そんなこと気にせずに履いて走ってみてしっくりくるのが一番だぜ

796 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 08:07:20.88 ID:5yGh1NZ2
オバプロって治るの?

797 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 08:21:11.72 ID:0kO416Mb
治るよ
クッションの弊害だから裸足やクッション無しの靴で矯正すればいい

798 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 08:30:29.52 ID:5yGh1NZ2
へーえ、道具で矯正するしかないと思ってた。
サンキュー。

799 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 08:39:39.01 ID:nHsR0jFA
オバプロって言うかフォアフットに矯正しようと思ったけど結局挫折した今でも踵の外側ばかりが擦り減りまくり
ニュートン試してみたかったけど近くで取り扱ってる店ないし値段は高いし矯正できる保証もないしで諦めた

804 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 10:43:17.43 ID:icwpPORv
俺オバプロじゃないけどGT履いてるが、どこがサポートされてるのか全くわからん

812 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 14:06:11.17 ID:ZYU6VRkz
>>804
多分、土踏まずの部分ですね。
自分はハイアーチ寄りの標準ですが、RCシリーズ以外のニューバランスとミズノのインスパイアとアミュレット、
アシックスのGT2000や1000、カヤノを履くと土踏まずに当たる感覚がします。ニューバランスが特にこの傾向が強いです。
RCシリーズやスペーサー、エアロ、ターサーシリーズ、ライトレーサーですと当たる感覚はありません。

837 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 19:58:39.68 ID:Ge+2+Wq3
ニュートラル、オバプロ兼用を謳ってるもので割とガッチリ踵から接地しても
ニュートラルの傾向を強く感じたのはNBのM1040くらいかな
あとは総じてオバプロ対応に注力してるものが多い気がする

839 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 20:12:26.74 ID:CrIVSKKu
>>837
M1040気になってて店で試し履きしてみたけどあれもデュオマックスみたいなの付いてるけどどうなん?すごい欲しくて買うか悩んでるんだが
ところでM1040の旧モデルと新モデルが店に並んでたけど俺は圧倒的に新モデルの方がいいと思ったよ
新モデルの方が踵から足首周りがしっかりしてるし縫い目がないアッパーとプリントの補強で足入れ感がすごく良かった
プリントの補強はシューズ内部にも施してあって感心したよ
旧モデルが6000円で売られてたけどもし買うなら新モデルだと思ったね

841 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/03(木) 21:17:20.60 ID:Ge+2+Wq3
>>839
新モデルは試してないけど赤色のパーツのことかな?
EXTENDED WEBは何気に外側まで繋がってて
内側だけを無理矢理持ち上げる感じじゃないから
その分ニュートラル気味に感じれたんだと思う
ガッチリ踵から入ったとしてもスパッとまっすぐ抜ける感じ
Dウィズでも大きかったから諦めたけどかなりバランスの良いシューズだと思った

kayano21
https://www.newbalance.co.jp/products/1040v5/

引用元 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1440168635/

【感想】ランニングシューズ総合スレ23【質問】


【ジョグ速のオススメ記事(`・ω・´)】

asicsのGT2000はオーバープロネーションなフォームを矯正するためのシューズだと思う
adizero Mana7で1000km走って底が減ったけどまだ使えるかな?
足底筋膜炎のリハビリ用におすすめのランニングシューズってある?
走歴3年で腸脛靭帯炎にならなくなったと思ったら足底筋膜炎になってしまった




姉妹サイトの「ジョグマガ」できましたよっと
★姉妹サイトの「ジョグマガ」できましたよっと★
RSS 姉妹サイト「ジョグマガ」できましたよっと