北海道マラソン2015を走ってきたランナーの感想まとめ

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435 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 21:26:26.91 ID:PvabAz/B
出場された方、お疲れ様でした。
モチベーション上がりました。
ありがとうございます。
私もがんばって来年出ます。

436 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 21:40:38.44 ID:SKl/0fpN
20キロ手前?に意識不明らしき人がいて
ストレッチャーが飛んで来てた。
大事に至らないといいけど。

今年は相当気温低めと感じたけど
最近はこんなかんじなの?
久々に出たんだけど30℃届かないのは
俺は初めてだった。

442 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 22:18:48.07 ID:kQ+tFNwz
>>436
それわかるわ!
20キロ近くの小さいトンネルの木陰で倒れていた人いてすごい勢いでストレッチャーきてわ。
意識朦朧としてたな。

それとは別なんだけど人を抜いていくのに抜くスペースなくて舌打ちしたり
給水の際にすごい割り込んできたりマナー悪いやつ大杉
せっかく走ってるのに不快になったよ

430 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 20:31:15.22 ID:X9sWp6qo
ランナーズアップデート確認すると今年は後半の落ち込みが例年になく激しいと感じた。
風が災いしたのか?
もしくは中途半端な涼しい気温で前半飛ばしたが実際は日差しが強くバテたとか?

431 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 20:45:49.80 ID:3oabKG7k
>>430
前半、陽射し、後半、向かい風やな

432 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 20:51:20.46 ID:jibR+SaS
途中棄権するエリートランナーもいたなぁ。
大体ハーフでコースから外れて。わざわざ高い金払って招待選手とかをペースメーカーに走るなんて贅沢だな。
70分切りできる実力あっても暑さと、フルはまた別物なんだな

433 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 20:55:11.70 ID:rkSFIFRU
>>432
今回はそんなに気温上がらなかったからオーバーペースだったんじゃね。

437 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 21:53:59.81 ID:sCb52Y9h
ネットで4時間59分のオレ
35Kmからの最後尾を追いかてくる車に
逆に助けられた
去年は手稲高校からバスで帰還のオレから
すれば結果オーライ

もう来年は出ない
俺にはハードルが高いフルマラソンを実感

443 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 22:25:16.21 ID:4VfSGduq
後半大きいほうがしたくなって、体幹を意識して肛門を引き締めて走ったら
自己ベスト更新したww

444 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 22:47:03.91 ID:DboDPtfq
もし今日の条件で完走率が80%より下だったら定員2000人増やした意味がないよ。
制限時間6時間ぐらいにしないと東京マラソンのような完走率95%以上にはならないかもしれない。
新川通りにバスがいっぱい待機してたけどあんなにたくさんの棄権者を想定してるのか

447 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 23:00:07.15 ID:4+9+0lXK
40km関門地点で観戦してたが、
強引に関門突破しようとしてた奴いてワロタww

450 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 23:33:57.79 ID:fcRSDEVB
ゴールした後にメダル・タオル・記録証の順で水が一向にないことに驚きました
例年こうなんですか?

451 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 00:05:48.29 ID:dRe911B7
それは水をスルーしただけでは

452 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 00:06:43.18 ID:X/66qvAP
後半大失速でした。
新川通、向い風強かったですね。
東京の酷暑からは考えられないくらい快適だったので、最後まで楽しく走りたかったのですが。

457 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 07:28:46.98 ID:Zbo1mO74
http://dd.hokkaido-np.co.jp/sports/sports/sports/1-0173909.html
 29回目の今大会は1万5821人がエントリー。
1万1783人が完走し、完走率は82・4%だった。

昨年より完走率上がってますね。
参加者のレベルが上がってきたということです。

458 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 07:30:56.30 ID:ok6PyrB3
完走率82.4%
http://dd.hokkaido-np.co.jp/sports/sports/sports/1-0173909-s.html

出走が14,298人だから、リタイアは2,500人以上。そりゃあれだけ収容バスが必要か。

460 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:17:23.03 ID:M0FeGz5Y
Bブロックはタイム順に10分毎に区切って整列させていたね。これはいい試みだわ。
守っていない奴もいたけどね。

461 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:17:57.38 ID:942ueIDl
今回は、車いすマラソンと同時開催だったので
ABブロックの整列が8:30~だった
来年以降も同時開催にして欲しい
朝ゆっくり出来るし

462 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:21:21.85 ID:Wn5tdMYS
エリートランナーほど、タイムにこだわるから、マナーが悪くなる傾向がありそう。

463 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:22:26.88 ID:Zbo1mO74
逆にFブロックにBブロックのゼッケンつけた人いたけどこれは規則違反だよね

464 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:39:58.57 ID:Zbo1mO74
マナーを守ろう
水は必要な分だけを摂ろう!
水やスポンジをついつい多めに摂っていくランナーを見かけますが、
後続のランナーの為にも摂りすぎには注意しましょう。

465 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:41:59.15 ID:zk3z6Rzs
給水ボランティアから言わせて貰うけど
中途半端なエリートランナーが一番マナー悪いね
おそらく3時間から3時間半くらいのランナーかな?
トップ選手気取りで紙コップはどこにでも投げ捨てていく。
4時間以降のランナーは紙コップをゴミ箱に捨ててくれるし
ありがとうとお礼を言ってくれる。
タイムを気にしていないから当然なんでしょうが。

466 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:52:31.27 ID:QDWuqrFT
>>465
自分もそう思う。自分と同じタイムぐらいの人はマナーが悪い。
昨日も給水所でぶつかられたりコップ投げられたり。普通は給水所ではスピードダウンしてゆっくりとるだろ。もし暑くて水かぶりたいならコースの端に行って他のランナーに迷惑かけないようにしてかぶる。
そんなことできないでもうスピードで人のこと関係ない感じの人が一部いる。
オレは給水の時は必ずボランティアに「ありがとう」と声掛けする。このようなコミュニケーションやハイタッチがまた楽しいんだけどな。

467 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 08:56:48.45 ID:xnAXGy39
救護テント覗いた奴が言ってたけど、点滴打ってる連中があちこちに横たわっていて、まるで野戦病院みたいらしいな。

480 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 14:41:03.92 ID:G9oBh0tR
道マラ後の給水やスポンジマナーは定期ネタやね。
最良の方法は
①急激な斜行しない
②スピードを落とさない
③コップをきちんと掴み、中身をこぼさない。
④道端に捨てずゴミ箱に捨てる
⑤中身は出来るだけ空にする。
なんだけどなかなか全部出来ないよね。

特に②と④が両立出来る人が少ない。
速い人は走ってる姿がわかりやすいから④が目立つ。
サブ4前後以降だと大人数になるからそうした行動は目立ちにくい。

473 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 12:58:14.05 ID:XWeQLzL5
東京から13回目の参加。
道民の皆様お世話になりました。
自分にとっての道マラは
制限時間4時間で関門との戦い。
完走率が53パーセントの時も
すすきのを走って中島公園のゴールに
たどり着いた感動は忘れられません。
いくつになっても道マラを4時間で
完走するこだわりは持っています。
50台 ショボイオヤジです。
今年は3時間46分で完走しました。

478 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 14:37:56.16 ID:MZ29oIZ6
創生川のトンネル内がなんでか妙に印象深かった
あの独特の雰囲気は他のレースではなかなかない
他は割と単調でした

514 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 22:14:22.65 ID:dmOVbAfQ
>>478
高知おすすめ

520 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/01(火) 00:24:50.74 ID:XX7GMFiE
>>478
新宿シティハーフもいいよ。

482 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 14:48:28.21 ID:7duU2S0p
新川通り走ってるときは、もう道マラは出ないって思ったけど
今日になったら来年もエントリーしようかなって思ったw

488 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 17:50:53.41 ID:Fpys9rkS
やっと北海道から帰ってきました。
自分は去年より30分近く遅くなってしまいました。
脱水症状の兆候が去年は30km過ぎだったのに今年は20km手前で発生、気温より夏の直射日光に弱いと確信した。
30℃近くても走れるように訓練してたのにこの結果では体質か何かわからないけど直しようがないので来年はエントリーできないわ。

新川通の往路は何もないけど、復路は少しコース外れれば集落入口に自販機があったりコンビニもあったじゃん。
何もないとか大嘘だった。
自分は新川通で2箇所の自販機で500mlのPET買って、コンビニでも1回買った。
これで脱水症状の緩和の助けになったわ。
エイドも3杯ずつ貰ってたけど追いつかなかった。

あと、ホント天気予報は当てにならん。
前日まで予報では朝から12時まで曇りだったのに実際には快晴だったし。

492 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 19:00:45.35 ID:iP9pKet8
来年は行かないかなぁ
東京みたいに観光名所回るとか、
アクアラインみたいに海の上走るとか、
非日常感を味わいたかったんだが、
ほんとに地元の近所を走ってるかのような感覚だった…
フルマラソンはだいぶ参加してるけど、
コースのつまらなさはピカ1
札幌て場所はいいのに(;´д`)

大学のキャンパス内走るなんて他のマラソンにはないんだから、
あそこ何か生かせよw
なんかあるかと思ったら仕掛けゼロじゃねーかw

501 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 20:04:28.90 ID:A4kpFQ6Q
>>492
北海道マラのコースはかなりいいと思うぞ。
きちんと観光スポット回ってますし。

・大通公園スタート
・すすきの
・豊平橋
・地下道のバイパス
・札幌駅北口
・新川通り
・北大キャンパスの並木道
・旧道庁内
・大通公園ゴール

給食については、
スイカも出ていましたし、
北海道っぽく、給水の水も冷たい水でした。
場所によっては、氷入りの給水。
冷水シャワーもあった。

さらに言うのであれば、
コースは平坦なので、
夏でなく、秋に開催してくれると、なお嬉しいかな。
とは感じる。

でも、道マラは夏してこそ、道マラなのかもしれない。

499 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 19:58:35.17 ID:NwZZQfTN
新川通りは何もないっていうけど自分は折り返しのランナー見てたから飽きなかったよ
白雪姫の仮装していた人可愛かったな

503 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 20:25:56.54 ID:Y2/GAv4A
>>499
白雪姫はの子は確かにかわいかった。
「何かのイベントですか?」って聞かれてて
「ファンランです」って答えてた声もかわいかった。

504 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 20:36:46.71 ID:NwZZQfTN
>>503
ファンラン?新川通りですれ違ったんだけど

507 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 20:56:56.10 ID:iP9pKet8
そーいやコスプレしてる人、少なかったね。
参加人数が少ないからか…?

コースに関しては、制限時間緩和したり参加人数を増やして「外に開かれたマラソン大会」にするのであれば、
見直しの余地はあると思う
大阪、神戸、沖縄、京都、どれも走ったけど、まだ走りごたえがあったかな

逆にコースは今のままいじれないのであれば、それ以外の打ち手を考えないとね(;´д`)
北海道マラソンに参加するメリットや他大規模マラソン大会との違いはなんでしょうかね?

515 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 22:19:45.22 ID:dmOVbAfQ
>>507
Cブロックにホタテマンがいたけど目立つのはそれが唯一だったかも




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※以下別スレのまとめです
288 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 18:38:15.46 ID:gfzKmQuS
そういえば今日道マラあったんだよな
ここの住民でさりげなくサブスリー決めちゃった人いないかな

293 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/30(日) 22:15:37.89 ID:6jVlAHBJ
>>288
参加してきたけど、3時間10分ぐらいだった(後半ずっと向かい風)。
これだと、普通の秋のレースは、どのぐらいになるんだろう?

294 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 00:21:28.90 ID:Ixrkxpry
>>293
すごい。
サブ3いけそうじゃん。

295 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 01:03:15.87 ID:s6/xnjo4
今,道マラから帰宅。
グロスで3時間2分台で,道マラサブスリー成らず!
新川の強烈な向かい風をいいわけにしたくはないけど,
悔しい!めっちゃ悔しい!
また,来年までしっかりトレーニングしてきます。

296 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 06:31:09.62 ID:apserkH3
>>295
暑かったのかわからないけど、道マラでそのタイムなら
秋口にもサブスリーできると思うけど

今朝新聞読んでたら、遂に道マラのスタート写真が関東版にも
載るようになったのかーと思ってよくみたら国会デモだったw

297 : 293 :2015/08/31(月) 07:18:21.21 ID:942ueIDl
北海道マラソン、晴れていましたが
湿気が少ないこともあり(60%超ぐらい)、日陰も多かったので
それほど暑さは感じませんでした

しかし、風が強かった!
前半は追い風、折り返してからが向かい風で辛かった
後で心拍数のデータを見たら、ちょうど折り返してから心拍が最高ゾーンに行きっぱなし
ペースは落ちましたが、前半楽した?分、ストライドを伸ばすようにしながら走り抜けました

306 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 20:14:20.77 ID:A4kpFQ6Q
>>297
多分、このまま努力すれば、
サブスリー達成できますよ。
ちなみに、私も3時間10分でした。

折り返しの向い風、強かったですね。
あれで心折れました。

307 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 20:23:48.88 ID:bbopSI8p
道マラって北海道マラソンのことか
なんか卑猥

312 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 22:48:59.76 ID:myf0B/TS
>>307
神戸とか凄いな

金沢って…w
かなまら祭りってご存知です?

310 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/31(月) 22:17:55.68 ID:WaquRUzX
>>307
謝れ!
大阪マラソンに謝れ!

315 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/01(火) 06:43:32.38 ID:JsLE9jrM
>>310
意味が分かってワロタ

316 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/01(火) 07:11:06.73 ID:0fKBH7pW
そういう意味では俺は大阪マラソンに参加資格があるのか悩ましいところだ。

317 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/01(火) 07:24:42.20 ID:7iiZ/cZ9
かすみがうらマラソンにでも出場したら

321 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/01(火) 17:20:12.81 ID:GToso2we
>>317
謝れ!
ボストンマラソンに謝れ!

引用元1 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1439644034/

北海道マラソン 3km地点【中の島】

引用元2 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1439774541/

サブ3を目指すスレ Part5【フルマラソン】


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