私生活を過度に制限してストイックな生活にしなくてもサブスリーはできたよ

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私生活を過度に制限してストイックな生活にしなくてもサブスリーはできたよ

475 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 09:58:38.68 ID:1GOkDLzr

サブ3を狙っていて、それでいて仕事も大事、
一挙両得、両方でいい思いをしようなどとは明らかに虫が良すぎます。
そんなことをしていては両方ともダメになりますよ
ここのサブ3を達成した人たちは好きなテレビも見ないで、仕事もあきらめて、
女もあきらめて童貞のまま耐えて強くなった人たちが多いです。
でもあえてアドバイスするなら練習で強い強度をかけないと強くはなりませんので、
倒れてもいいぐらいの覚悟で臨むと強くなる可能性は高いですあしからず。

477 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 10:44:48.36 ID:vetCOK6n
>>475
女に関してはストイックな方がモテるよ
モテても仕方がないけど…

483 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 18:02:50.60 ID:qrL6wudv
>>475
そこまでストイックにならんでも
サブスリーできたよ。
確かにTVは観る時間はなかった。
(・・・というよりも、元々ニュースくらいしか観てない)




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陸上経験なし
30代半ば
仕事:会社員(事務職) 毎日8時前後に帰宅
結婚:結婚式等の準備でバタバタしてるときにサブスリー達成

何が苦労したかというと、
寝る時間の少なさと疲労
平日に30K~35走を全力でした翌日の朝は、
足が痛くてしんどかった。

485 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 20:34:43.82 ID:EnpnF6Tq
>>483
俺から見るとめっちゃストイックだわ。
平日に30kを全力とかすごすぎる。
やはり、サブ3をするには30キロ走を普通にこなさないとダメそうだな。
俺も頑張るよ。

479 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 12:29:11.22 ID:2r6uH5mI
仕事はしっかり(人並みには)やるのは前提として、
マラソン以外の趣味を全部捨てちゃうのも考え物だな。。視野が狭くなりそう。

480 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 12:44:31.72 ID:slP2nJ8r
学生の時はストイックだから以外とモテた。
でも自分のなかで陸上が優先だから彼女は
作らなかった。
社会人になって陸上はやめて女遊びに目覚めて
適当に遊んだ頃結婚した。
それからマラソンにチャレンジしてサブスリー達成して

したら健康ジョギングに切り替えた。
これぐらいメリハリがある方がいいかもな。

484 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 19:18:27.34 ID:aVGXo9zZ
俺は陸上未経験キロ7分レベルの30台後半小太りの人間だったが、
仕事も忙しく週3回走るのがやっとだったが10ヵ月でサブ3した。
その過程で18kg痩せて彼女もできてサブ3達成直後に結婚した。
健康になって仕事も捗るようになった。犠牲ばかりじゃない。
体重維持のために今後も出来る限りサブ3は維持しようと思う。

501 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/21(火) 09:29:33.30 ID:z/BWjPBB
>>484
結果にコミットしすぎw

503 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/21(火) 10:18:11.17 ID:fENe3POU
>>501
ライザップかっ?(笑)

486 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 21:16:08.27 ID:w0opOC5L
>>484
すごい…それだけ体重あったのにサブスリーで彼女まで。うらやましい。

どなたか東京30kとか出たことありますか?秋にあるみたいで出ようか迷ってます。給水とかいろいろどうなんかなと思いまして…

488 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 21:27:20.56 ID:EnpnF6Tq
>>486
去年の冬の出た。
めっちゃよかったよ。
給水は水とスポーツドリンクがあった。
ペースメーカーにくっついてると集団になってるからちょっと水を取りづらかった。

490 : ジョギング速報ななしはん :2015/07/20(月) 21:35:32.85 ID:w0opOC5L
>>488さん
ありがとうございます。いつも孤独に走ってるんで集団でやるのも練習兼ねて出てみます!

引用元 http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1435451426/

サブ3を目指すスレ Part4【フルマラソン】


(管理人コメント)

市民ランナーにしろ陸上部の長距離ランナーにしろ、なぜか長距離を愛するランナーは修行僧のように食べ物や生活習慣などの私生活にまで色々制限や決まりごとをつけて、ストイックにこなしている人が多いように感じますね。まぁ、ランナーにはドMの人が多いので、そのドM欲を満たすために、色々自分で自分を縛る(意味深)のかも。

>学生の時はストイックだから以外とモテた。 でも自分のなかで陸上が優先だから彼女は作らなかった。

ストイックはモテる…(ただし恋人ができるとは限らない)ですねわかります(涙)

でも、ある一定層の方は必死に(キーボード以外の)何かに打ち込み努力する人に好感を持つはずなので、諦めずにつづけることが肝心です。

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