サブ4を目指すスレ
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四十代はもう12月1月2月の大会に絞るべき。3月と11月は今の気候のトレンドでいくと微妙だぞ。
71 ： ジョギング速報ななしさん ：2019/02/14(木) 21:35:25.81 ID:5Z82ATV6.net 四十代はもう12...
俺の周りのサブ4ランナーもうんちく垂れるやつ多いなぁ…ほか
242 ： ジョギング速報ななしさん ：2019/01/12(土) 23:19:21.01 ID:qIKTlkkA.net 俺の知り合いに...
ガチユル走続けてる人いる？時間効率の良い練習なのかな？
501 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/10/30(火) 13:24:44.66 ID:MoQdgbWl.net ガチユル走続け...
ウエイトトレーニングやってるんだけどマラソン始めたら体がガリガリになってきて嫌だ…ほか
457 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/10/29(月) 12:27:11.00 ID:0MVvywMc.net ウエイトトレー...
30km走やると25kmあたりから足重すぎて歩きたさに我慢出来なくなって歩いてしまう
194 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/10/24(水) 08:29:15.47 ID:oYT44sgh.net 30km走やる...
いつものコースが街灯あまりないとこだからこれからの季節はつらい 夜は当然のこと早朝も暗くて走れん
43 ： ジョギング速報ななしさん ：2018/09/21(金) 09:23:26.02 ID:pBRa19U6.net 今日会社終わった...
