サブ3を目指すスレ 一覧

42歳なんどけど陸上経験半年で初フルマラソンで3時間06分。フルの練習を始めたら、ケガも多く、疲労回復できない…

42歳なんどけど陸上経験半年で初フルマラソンで3時間06分。フルの練習を始めたら、ケガも多く、疲労回復できない…

844 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/22(火) 11:05:22.26 ID:PBuiipHQ 42歳なんどけど陸上経...

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みんなは仕事とランニングどっちが優先?…他雑談

みんなは仕事とランニングどっちが優先?…他雑談

703 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/17(木) 17:08:10.28 ID:CS7tDB/C みんなは仕事とランニン...

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東京マラソン2016に落選したwwwwwこれからエントリーできるマラソンってある?

東京マラソン2016に落選したwwwwwこれからエントリーできるマラソンってある?

683 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/16(水) 13:49:37.10 ID:gMkPZJjM はい東京落選 当日...

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LSDって何か効果あんの? サブスリーの練習にはならない気がする

LSDって何か効果あんの? サブスリーの練習にはならない気がする

171 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/25(火) 00:49:11.96 ID:S1S1H+NK LSDって何か効果あん...

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最近走れば走るほど無闇に走っているだけではフル完走、サブ3はできない気がしてきた

最近走れば走るほど無闇に走っているだけではフル完走、サブ3はできない気がしてきた

616 : ジョギング速報ななしはん :2015/09/14(月) 12:34:33.12 ID:DcVnpK7Y 最近、走れば走るほど ...

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実際のところフルマラソンでサブスリー達成のためにフォームって重要なの?

実際のところフルマラソンでサブスリー達成のためにフォームって重要なの?

883 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/12(水) 10:39:09.17 ID:OmxvZ3rf 実際のとこフォームって...

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【マラソン】PB更新が確実になったラスト200M 皆ならどんなフィニッシュする? …他

【マラソン】PB更新が確実になったラスト200M 皆ならどんなフィニッシュする? …他

233 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/28(金) 06:11:25.86 ID:aHwFUHAf PB更新が確実になった...

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マラソンをしている人は足の指の爪が剥がれることありますか?

マラソンをしている人は足の指の爪が剥がれることありますか?

836 : ジョギング速報ななしはん :2015/08/09(日) 10:34:14.03 ID:9eXVBtaI みんなは爪が剥がれるこ...

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