陸上選手が伸びないのにアルコールが影響していることってあるかな?

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陸上選手が伸びないのにアルコールが影響していることってあるかな?

部活動 マネージャー

105 :ジョギング速報ななしはん:2014/07/16(水) 08:42:43.91 ID:DLPrjHiq.net
酒が及ぼす影響はどう考えてる?
高校時代強い選手が伸びなくなるのは酒とかも影響あるじゃないかな…?
強い選手を見たらボルトとかは飲んでそうだけど桐生は未成年だし山縣も飲みそうにない






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106 :ジョギング速報ななしはん:2014/07/16(水) 22:52:34.58 ID:WYw6r5P1.net
>>105
影響は間違いなくある
アルコールは筋肉を分解するから。物理的にマイナスなのは明らか

とはいえ、酒が好きだからと言ってもアル中レベルでなければ極端にタイム下がる事はない
10秒2が10秒3とか、走り幅跳びでも8m00が7m80とか。
これはタバコも一緒
影響はあるけど取り返しがつかなくなるほどではないので、トップ選手でも酒やタバコの奴らはいる
ただこういう心構えの奴らは長続きはしないだろうね。
すぐ記録伸びなくなってやめていく奴らが多い

109 :ジョギング速報ななしはん:2014/07/17(木) 19:34:44.59 ID:Jdf8qiX4.net
>>106
>>アルコールは筋肉を分解するから

こんなの無視できるくらい微小なものだよ
たしかに原理上はそうだけど

111 :ジョギング速報ななしはん:2014/07/18(金) 00:09:55.00 ID:parbJQOu.net
>>109
そうなの?ゴールドジムでトレーナーからそう言われたんだけど。筋肉を分解するから
筋肥大には御法度だって
鈴木雅も確かにそう言ってた
飲み会などで仕方なく飲まなきゃならないときは仕方ないと割り切るしかないとか

まあどの程度の意識で競技に取り組むかはその人の自由だけどね
無視できるくらい微小なものだと思うなら飲めばいい

ただしストイックなアスリートの中で酒好きな話は聞いた事ない

110 :ジョギング速報ななしはん:2014/07/17(木) 21:48:48.51 ID:XTRokK0g.net
無視できないほど分解される前に急性アルコール中毒になるだろうね

それを乗り越えて無視できないほど分解したら

今度は全身をアンモニアや尿酸が巡ることになるだろう

113 :ジョギング速報ななしはん:2014/07/18(金) 07:28:26.97 ID:reDAWNcM.net
マッスル北村なんて筋肉の塊だったけど酒飲みまくってたらしいからな

よくないことは自覚しつつ
トレーニングのためのカロリーをアルコールから摂取してることになるとか言ってた

減量のため徹夜でディスコで踊ったり、秩父から練馬まで走ったり
滅茶苦茶なことやる人だったけど

(引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1402834685)

【100m,200m,400m】短距離ランナーが語り合うスレ



(管理人コメント)

体育会系とは切っても切れないアルコールですが、
飲酒によるアルコールを消化するために肝臓を酷使することで
練習による疲労回復が遅れてしまい、パフォーマンスに影響することは大いになりますね。

また、アルコールと一緒に色々つまみだの油っこいものだのを
ついつい食べてしまうことによるカロリーオーバーでも、
同様にパフォーマンスの低下につながることは十分あるえるでしょう。

大学生の場合だと、酒が飲める年齢になれば付き合いで飲むことが増え、
次第に自堕落な生活に陥ってしまい、練習不足からスポーツに影響することもあるでしょうね。

…まぁ、大学生活をずっとぼっちで過ごしていた管理人には
大学生同士の飲み会に参加できなかったけど、
全然悔しくないんだからね(震え声、というか酒飲めないんですどね)





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