週1枚のチョコレートで糖尿病リスクが減少する可能性 カカオ・ポリフェノールに予防効果あり

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週1枚のチョコレートで糖尿病リスクが減少する可能性 カカオ・ポリフェノールに予防効果あり

チョコレート 糖尿病

1 :もろ禿HINE! ★@\(^o^)/:2015/02/13(金) 12:03:17.82 ID:???.net

DeNAライフサイエンスはこのほど、
バレンタインデーに向けてチョコレートと糖尿病の関係性について明らかにした。

東京医科大学とハーバード大学の研究チームによると、
チョコレートには糖尿病になるリスクを低減させる効果があるとのことで、栄養学の
国際誌であるアメリカン・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリション誌の
オンライン版にも同研究内容が報告されている。

同研究グループは、米国の健康な男性1万8,000人以上のデータを分析し
チョコレートと糖尿病発症についての関係を調査した。その結果、
チョコレートを多く食べている人は、全く食べない人と比べて
糖尿病のリスクが低くなっていることが判明した。

糖尿病リスクを板チョコに換算すると、月に半分~1枚半摂取で7%減、
週に半分で14%減、週に1枚で17%減となった。週に板チョコを1枚食べると、
糖尿病のリスクが最大で17%も減少できる可能性がある計算になる。
ただ、このような効果が見られたのは、65歳以下でBMIが25以下の健康な
標準体重の男性だけであったため、注意が必要とのこと。

そのほかにも、チョコレートに含まれるカカオ・ポリフェノールは、
糖尿病の危険因子となるインスリン抵抗性や酸化ストレス、炎症に対して
予防効果があることも報告されているという。

同社のアドバイザーの高橋陽子管理栄養士によると、
チョコレートはカロリーや脂質が高いため、継続的な食べすぎは肥満のほか脂質異常症や
糖尿病などの生活習慣病を引き起こしかねない、としている。
「健康効果を期待するのであれば、カカオ含有量の多いものをあくまでも『適量』
食べるようにしましょう」とコメントしている。

週に1枚アレを食べると、糖尿病リスクが減少する可能性があることが判明(マイナビニュース) – goo ニュース
http://news.goo.ne.jp/article/mycom/life/mycom_1129553.html







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2 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:08:47.69 ID:f5d80B/+.net
具体的に日本ではどの製品買えばいいのか

5 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:10:56.66 ID:EvMRJW2o.net
>>2
そらもうロッt(ry

21 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:28:39.41 ID:ol7OXnwN.net
>>2
ロッテ以外ならどこでもいいんじゃないか?

12 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:15:14.03 ID:AwC7ilwO.net
>>2
カカオ率の高いチョコを最初に開発した会社ロッテに決まってるだろがwww
ちなみにカカオ率の高いチョコはマズい

17 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:20:32.61 ID:+bqPHX3V.net
>>12
>カカオ率の高いチョコはマズい

そらおまえが子供だからだw

23 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:31:33.65 ID:IJNgmU3h.net
>>17
何事もバランスが大事なんだが。
「甘くないものを美味しいとか言っちゃう俺って大人」と思ってるほうがよっぽど子供っぽいよ。

6 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:12:01.54 ID:BhPXMmQp.net
それはチョコじゃなくカカオだろ。

7 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:12:47.07 ID:xBJGvtwe.net
「アメリカのBMI25以下の男性」って、かなりバイアスかかるんじゃない?
相当健康管理に気を付けている人達ばかりなんじゃないかと。

8 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:13:10.72 ID:mMhgi+ar.net
週に一枚w
そんな適量食えるようなやつはそもそも糖尿になんかならん

15 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:19:09.92 ID:Ssrb4aWc.net
週に1枚もチョコ食ってるような人は、
他にも甘いお菓子を食べてる習慣を持ってる可能性が極めて高い

18 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:21:33.52 ID:MqgFEUH3.net
本当に健康に気を使ってる人なら板チョコは食わないな
カカオをオーツ麦のシリアルにふりかけるとかして健康的に食べてると思う

22 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:29:43.55 ID:j5S9utBy.net
カカオとチョコの違いを分けて発表せんと
庶民は思い違いをしているやろ。

24 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:32:51.74 ID:Psd5TZ3I.net
こういうのはカカオ含有量が、例えば80%とかハッキリ明確に書けよ。
仮に40%くらいしか入って無くてもいいなら
ほぼどのチョコレートでも良く成るから書かなくてもいいけど。

26 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:34:04.61 ID:1kU0LWBr.net
>カカオ含有量の多いものをあくまでも『適量』
>食べるようにしましょう」

そんな曖昧な表現じゃ分からん、具体的な商品と適量を言えよボケ

27 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:36:19.27 ID:MqgFEUH3.net
これは都合のいいように解釈されかねないよくない記事だな

35 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:49:59.33 ID:go9wCgXq.net
チョコレートはお菓子の中では低糖質なんだよな、脂肪分が多いからね。
砂糖を糖質オフの甘味料にすればさらにいい。
さらにココナッツオイルを混ぜ込むと完璧だ

37 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 12:51:50.79 ID:Zi6Ttj4F.net
保存料とか凄いぞ、チョコ
別のリスクが上がるわ

56 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 13:58:54.90 ID:JqgYpj1F.net
多分市販の甘いミルクチョコじゃなくて
なんか苦くて酸っぱいのを楽しむ薄いチョコの話しな気がする
糖分少なめ脂質多めの口に入れるとなんか窄んじゃうようなやつ
でコーヒーに良く合うの。

47 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 13:22:35.96 ID:hU4F/+xt.net
チョコレートでなくてショコラトル的なサプリメントとかだとどうなる
それとカカオの増産および産地拡大研究や代替品の開発は

50 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 13:39:55.64 ID:dJakplwA.net
糖尿は遺伝的要素が強いしな。どんだけ食ってもどんだけデブでも
ならん奴はならんし。

53 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 13:43:32.76 ID:sWBiLmDm.net
バンホーテンのカカオ100%ココアを飲めばよろしい。

54 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 13:44:08.07 ID:1pquX8Ew.net
これ、多分、事実。

オレ、糖尿の気があるんだが、
たまにチョコ食べると体調がよくなる。

63 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 15:26:56.62 ID:dJakplwA.net
>>54
それ糖尿の気があるじゃなくて、もはや糖尿のような気がする。
インシュリン治療必要なとこまで来てるでしょ。

70 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/13(金) 16:34:36.56 ID:RERqPuDd.net
チョコなら
もうすぐ山ほどもらえる

(引用元:http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/scienceplus/1423796597/)


(管理人コメント)

(管理人には一切関係ないですが)今日はバレンタインデーですね。
チョコレートに含まれているカカオ・ポリフェノールが糖尿病予防に効くとのデータだそうですが、
バレンタインの甘くベタついたこの空気感がストレスになって、
この日ばかりはなんだか精神的にナーバスになってしまいそうです。

…いいもん、管理人には某スクールアイドルなどの二次元があるから…(´;ω;`)ブワッ

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