東京マラソンを走るとき補給食や携帯食をもって走ったほうがいい?

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東京マラソンを走るとき補給食や携帯食をもって走ったほうがいい?

東京マラソン 補給食 携帯食

980 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/04(水) 21:50:51.36 ID:1W/D1BBl.net
今日、30km走してきた
以前からやっとけみたいな事いわれてたから
とりあえず、ひと安心w&自信になった

ところでオマエラ、補給食は携帯して走る?
前回走った時は、沿道の達が振舞ってくれてたけど
確実に食わしてくれるワケじゃないし

バナナとかクリームパンをウエストポーチに入れて走ろうかと
思うんだが、どうよ?





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983 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/04(水) 22:11:06.60 ID:wn/csjcw.net
>>980
そんなもんはいらない
普通にエネルギーバーとか持ってけ

984 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/04(水) 22:13:14.10 ID:CaabbjHu.net
>>980
そういうやつならいらんでしょ

981 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/04(水) 22:04:39.80 ID:sinh2vnQ.net
バナナやパンはエイドで出る。

985 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/04(水) 22:35:30.09 ID:1W/D1BBl.net
>>981
mjd?
いわれてみればw
じゃあ、手ブラで走ろ

986 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/04(水) 22:52:10.59 ID:l02gQfvz.net
>>985
人に言われて30㎞走って安心するやつが、
保険の補給食持たないで走るのな。
わけわからん。

992 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/05(木) 08:18:00.19 ID:H1SZT+Pa.net
>>980
4Lくらいのザックに、テーピング、ウインドブレーカー、
おやつ、ドリンク、分厚い手袋、カイロ、文庫本2~3冊、色紙、シャーペンを入れてる

993 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/05(木) 08:35:50.55 ID:rFRhTSFq.net
>>992
どこに行くの?

995 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/05(木) 09:57:52.74 ID:KddLnvbB.net
後半が分からん。文庫本は関門にひっかかって護送車に乗った後の時間つぶし?
色紙は有名人ランナーに会ったらサインもらうためかな。だったらシャーペンより
サインペンとかマジックの方がよくないか?

994 :ジョギング速報ななしはん:2015/02/05(木) 09:36:03.29 ID:P5kHZSLP.net
遠足かよw

(引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1398243094/)

東京マラソン39km地点【東雲橋】



(管理人コメント)

ウエストポーチに補給食を入れて走っているランナーはいますけど、
東京マラソンのような大規模レースだと、エイドステーションの補給食が充実していると聞くので、
食べ損ねる心配をそこまでする必要は無いと思いますね。

もし補給食としてウエストポーチに携帯しておくのであれば、
バナナやクリームパンのようなかさばる食べ物ではなく、
キャラメルやチョコ、飴玉やエネルギゼリーなどのコンパクトな食べ物にするのがいいでしょう。

>4Lくらいのザックに、テーピング、ウインドブレーカー、
おやつ、ドリンク、分厚い手袋、カイロ、文庫本2~3冊、色紙、シャーペンを入れてる

まとめにもあるけど、まるで遠足に行く準備みたいww
東京マラソンは芸能人も多く参加しているから、運良く出会えればサインがもらえそうww

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