【完璧主義】燃え尽き症候群(バーンアウト)の奴ちょっとこい【メンタル】

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【完璧主義】燃え尽き症候群(バーンアウト)の奴ちょっとこい【メンタル】

燃え尽き症候群 やる気 メンタル 

1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:11:45.89 ID:EDbzACtmO

いてる? 

2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:12:17.34 ID:kdHpTDc80
だいぶ直った 

5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:14:49.63 ID:EDbzACtmO
>>2 
直るのにどのぐらい掛かった?自分は今半年経って若干直ってきたとこ 
でもまだ完全体じゃない 

3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:13:20.43 ID:yUlKeA7oO
燃えてないのに灰になってたでござる






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4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:13:21.29 ID:ZoFDOOH90
炭化してるよ 

6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:17:11.45 ID:kdHpTDc80
そういう完全にという発想が燃え尽きを生むと思わんか? 

7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:18:47.15 ID:Vf8feXlRO
完璧灰になったからそのときやってた仕事やめて住むとこも変えた 

9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:21:55.45 ID:EDbzACtmO
>>6 
あっ…なんかかなり目から鱗かも 


>>7 
今は何してるの? 

11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:26:19.88 ID:Vf8feXlRO
>>9 
仕事 
正社員→アルバイト 
居住地 
千葉県→北海道 

今までしたことなかった一人暮らしを満喫ちゅう 

12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:29:29.67 ID:EDbzACtmO
>>11 
えらい飛んだなーすごいわ 
今の生活はどう? 

14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:31:59.83 ID:Vf8feXlRO
>>12 
まずいろいろ変わりすぎて馴れない 
けど楽しいっちゃ楽しい 
別に後悔もしてないし新しい目標も立ったし 

気分転換したいなら地元を離れるべきさ 

13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:30:53.62 ID:vod+Y/5z0
燃え尽きてから2年と半年。 
ようやく新しい趣味が見つかり始めて脱却できそう。 

15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:35:08.35 ID:EDbzACtmO
>>13 
なんか読んでてこっちまで明るくなった! 
がんがれ! 


>>14 
その馴れないのも違った刺激でいいんじゃない? 
自分もプチ旅行にまず行ってみようかなぁ 

16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:41:19.72 ID:Vf8feXlRO
>>15 
荷物をまとめて家出しちゃいなYO! 
ちなみに目的地に住んでる有能なねらーを一人味方につけとくと少しは楽だよー 

17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:42:02.35 ID:aX3k+7GL0
>>1は何歳? 
何に燃え尽きたの? 

18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:48:36.82 ID:EDbzACtmO
>>16 
なるほどー! 
すっごい参考になった 
まとまった旅費を貯めるために働くのも手だよね 


>>17 
22歳 
ずっと水商売してて、ノルマとダイエットとだめな恋愛にずっと執着してて、今年明けに糸が切れた 

8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:21:49.60 ID:oNGtB8U9O
人生はリセット出来ないが 
人間関係、職etc…はリセット可能 
灰になってしまったならば一度リセット 
完璧主義な自分ともおさらば 

10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:22:51.39 ID:EDbzACtmO
>>8 
深いなぁ 

19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:53:14.40 ID:EDbzACtmO
完璧主義を捨てるって、心にすごく染みた 
心が軽くなった 
皆優しい ありがとう 

20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 05:55:18.34 ID:IqfNENRSO
不完全燃焼です 

21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:03:06.56 ID:O1ApzNh30
目標を小分けにするのもありかも 
燃え尽きの人は一気に頂上目指す傾向が強い気がする 

22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:06:33.06 ID:y7P8nAk20
努力恐怖症になりました 
現状から抜け出すには努力以外に無いのは頭では分かってるけど 
ここ10数年あまりにも努力が報われなさ過ぎて 

24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:23:36.89 ID:EDbzACtmO
>>20 
不完全燃焼なんだ w 
じゃあまたそんなに時間経たないうちに頑張れる! 


>>21 
言えてる 
昔からすごく何もかも高望みするタイプだった 


>>22 
わかるよー 
でも頑張ってる自分を>>22が1番わかってると思うよ 
自分はあなたを何も知らないけど、頑張ってるって言えるあなたがすごいと思う 
報われたと思える価値観なんて人それぞれやし、頑張ってるあなたを見てる誰かは絶対いてると思う 

29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:45:24.51 ID:O1ApzNh30
その場合は燃え尽きじゃなくて絞り粕症候群じゃないか 

32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:46:39.04 ID:EDbzACtmO
>>29 
初めて聞いた 

33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:48:06.41 ID:O1ApzNh30
>>32 
いやいや、なんかこうイメージ的にそんな感じしねー? 


>>33 
絞り粕 w

30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:46:18.59 ID:IqfNENRSO
>>24 
不完全だが時間は戻らないんだぜ 
競争でビリになるのわかっててもやる気になれるヤツはすげーよ 

31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:46:32.20 ID:nS2h1AE2O
燃え尽きたぜ・・・真っ白によ・・・ 

34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:53:49.99 ID:EDbzACtmO
>>30 
そういう生き方もあるんだと思う 
皆キャパそれぞれ 
素直でひたむきなんだろうね、わかるよ 


>>31 
大丈夫?

23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:09:14.21 ID:Vf8feXlRO
同い年か 

25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:24:41.03 ID:EDbzACtmO
>>23 
仲良くしようぜ 
にしても、その若さですごい行動力 
尊敬に値する 

35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:54:13.25 ID:Vf8feXlRO
>>25 
うむ 

36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:56:37.44 ID:EDbzACtmO
>>35 
空気が綺麗なところは心まで洗われそうなイメージでいいよね 

40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:08:48.53 ID:Vf8feXlRO
>>36 
いや、不便 
生活するのはやはり関東とかが1番 

42 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:11:37.54 ID:EDbzACtmO
>>40 
そうなんだ 
自分は大阪生まれ大阪育ちだから田舎に憧れるよ 
もう北海道は>>40の田舎だね 

45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:17:00.68 ID:Vf8feXlRO
>>42 
俺、ポジティブシンキング 

北海道は俺の田舎じゃない。ただ飯がうまいから選んだだけだ 

車ないなら飛行機で来ればいい 
車あるならフェリーで来ればいい 
名古屋からフェリー出てるから 

47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:19:51.00 ID:EDbzACtmO
>>45 
やっぱご飯美味しい? 
ご飯の美味さで住家を選ぶってすごいね w 
いつかは行きたいよ 
むっちゃ寒そうだけど 

48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:21:53.84 ID:Vf8feXlRO
>>47 
野菜と魚介類がうめぇ 
寒さは寒い 
俺も病院行って睡眠薬貰わなきゃいかんね 

50 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:24:04.53 ID:EDbzACtmO
>>48 
いいなー! 
白子とウニとトロの焙り大好きだ 
そっちの冬はもう体験した? 

49 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:22:41.53 ID:EDbzACtmO
>>45 
っていうか優しいな w 

52 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:26:20.76 ID:Vf8feXlRO
>>50 
その中だとまだ白子しか食ってないけど甘いよ 
甘いマジ甘い

先月の頭に来たばっかしだからまだだけどもう冬だよ。ストーブたまに使うし 
でもお金なくて不安だから上着着て布団に入ってる 

54 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:29:20.02 ID:EDbzACtmO
>>52 
東京人から見ても大阪の魚介類は臭いらしいから北海道の白子とかどんだけ 
暑さしのぐのはどうにかなるけど寒さしのぐのはお金掛かるもんね 
冬死するなよ 

53 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:26:42.69 ID:EDbzACtmO
眠剤ないと寝れないのか 
精神的なことかな 

55 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:29:31.74 ID:Vf8feXlRO
>>53 
いろいろとある 
燃え尽きただけで地元離れたわけじゃないしね 

57 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:32:38.09 ID:EDbzACtmO
>>55 
やっぱり皆色々あるんだな 
そんだけ行動あったら絶対大きくなれるよ 

27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:40:45.74 ID:nR44rcL10
男は欲が無くなると一切の行動意欲が無くなる事がわかった 

28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:43:54.86 ID:EDbzACtmO
>>27 
確かに、知り合い?のとてつもない金持ちのおじいちゃんは 
性、食、酒がテキメンに強い 
目もギラついてて生気に溢れてる 
欲は全てに繋がってると思うよ 

37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:57:07.78 ID:JhN5N9180
生保かなぁと思いつつも 
あっ、こいつの空気はキャバで応用効く、とか思った 

39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:02:15.19 ID:EDbzACtmO
>>37 
なにそれ褒めてるの?w 

38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 06:58:06.28 ID:EDbzACtmO
気分のムラが結構すごくて軽い躁鬱なのかとたまに思う 
あんまり深く考えないようにしてるけど 

41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:08:49.81 ID:EDbzACtmO
万年ポジティブ思考になるように洗脳されたい 

43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:13:30.63 ID:EDbzACtmO
軽く行動停止になっても変わらず見守ってくれる親は偉大だと思う 

51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:25:40.30 ID:EDbzACtmO
もうちょっとしたらウォーキングに行こうと思ったけどウェアが な い 
56 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:31:31.76 ID:EDbzACtmO
気分のムラは甘えだよね? 

58 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:34:59.75 ID:Vf8feXlRO
>>56 
甘えじゃないよ

だけどなんとか自分でコントロールしなくてはいけないね 
沈んだときに仕事するなら最低限やらなきゃいけないことをやるだけであとは余計なことは
考えないとか 
で、また気分が上向きのときに頑張るとか 

59 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:37:52.35 ID:EDbzACtmO
>>58 
気が向くまま過ぎるとただの社会不適応者になるもんね w 
なるほどねー 
自分を追い詰め過ぎない事だね 

60 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/10/17(土) 07:41:02.83 ID:Vf8feXlRO
>>59 
まったり 
テキトーがいいよ 
完璧よりもだいたいがいい 


(引用元:http://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1255723905/)




(管理人コメント)

燃え尽きるほど何かに熱中できるのは素晴らしいとは思いますが、
実際に燃え尽き症候群になってしまい無気力になるのは困りますね。

まとめにもありますけれど、燃え尽き症候群を防ぐためにも
完璧主義を捨て適度に休息や息抜きができるように
スポーツや勉強、仕事に打ち込んで行きたいものですね。

…まぁ、管理人は多少燃え尽きるぐらいの勢いで頑張らないと、
将来が灰色どころかお先真っ暗なんですけどね。

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