40代でフルマラソンをサブ3で走る人って珍しくないんだね…

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40代でフルマラソンをサブ3で走る人って珍しくないんだね…

197 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 18:03:24.70 ID:z2pZVBVN
40代になると練習時間が取りやすくなるってことでないの?
そんな驚くことでもないと思うけど

199 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 18:39:44.53 ID:Krt/NQZr
>>197
確かに30代の頃より40代になって走行距離は増えた

サブスリーって40代だと珍しくないんだってサブスリー達成して感じた
連続してサブスリーはすごいと思う





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200 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 18:40:14.59 ID:O6fmeo3M
>>197
何で練習時間が取りやすいんだ?

198 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 18:35:42.42 ID:fkdz7Iyf
そもそも年代別平均タイムで一番速いのも40代だし

201 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 18:46:22.08 ID:j48Efuq7
ランニングを真面目にやってると、
時間の管理が上手くなってくる
よって、練習時間も取れる

202 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 18:54:01.12 ID:SyuXr0mH
40代の層が厚いのは、若い世代はスピード感のある短い距離を、
40代になればスピードよりも、スタミナ型の距離に移行するからでは。

210 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/20(月) 18:25:25.74 ID:RlDAvBh7
40過ぎたら急速に体力の衰えを感じるから
お金もかからないジョギングする人が増えるだけだと思うが
成人病の対策もあるな
それが高じてマラソンになるだけ

>>202
若いころは走りもしなかったですよ。距離の問題じゃないと思う。

203 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 19:02:01.70 ID:5HKULzsm
いや、ただ単純に

40代になってからランを始める人間が多い
→競技人口多い
→層が厚いってことじゃない?

自分も42から走り始めたし周りの仲間は
殆どが40代になってから始めたおっさん、おばさん。

204 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 20:46:43.11 ID:9zGTMbOc
人口が多いから層が厚いだけだったら、
30代に比べて平均タイムは加齢によって下がっていくと思われるのだが

205 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/19(日) 21:39:55.07 ID:uLQx7WmJ
俺はまさに40代だが、団塊ジュニア世代もあって、
人口密度が異様に高いのが原因だと思うな。

練習時間のとりやすさは一概にそうとは言えないと思う。
これは俺の場合だけかもしれんが、練習時間は若い頃よりも今のほうが断然取りにくい。
ここ最近、残業時間は毎月100時間は超えてる。
他の40代の人も中間管理職になったりすれば猶更かと。

それでも俺は月間走行距離は300k死守してる。
まあ睡眠時間削って練習してるわけだが。平日は睡眠4時間前後だよ。

206 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/20(月) 09:46:26.72 ID:STBlZWJ2
40代になるとある程度子育ての負担が減るからな

207 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/20(月) 16:57:49.75 ID:JTYr1Dvw
小遣いも激減だわ

208 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/20(月) 17:44:00.07 ID:8rFYP08O
40代になると子育ての負担は減るが
子供が高校、大学と進学すると金の負担は増加!

→仕方なくオヤジはゴルフ等の金かかる趣味減らす
→金かからない趣味として嫁を騙してランに注力する
→ランにハマってタイム短縮を目標とする
→色々やり繰りして練習量確保する
→速くなってくるがグッズに拘り、更に遠征で金かかる

と結局、ヘソクリにも手を出すほど金はかかるなぁ~

209 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/10/20(月) 18:19:53.61 ID:7KJ8GvLU
40代になると嫁からウザがられるからな
外に走りにいった方が家庭円満

(引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1410689390/

)

サブスリー9本目


(管理人コメント)

40代や30代の後半で、仕事も家庭も一段落して、
健康やアンチエイジングのためにジョギングを始めた結果、
だんだんのめり込んでフルマラソンを完走するばかりでなく、
サブ4、サブ3を達成する市民ランナーは、よく雑誌でも特集が組まれていますからね…。

もちろん、年齢や体力で言えば若い20代でマラソンランナーの方が
40代ランナーよりもサブ3を含めて、マラソンでいい記録は狙えますけど、
管理人を含め20代の若者でマラソンをするきっかけって、普通に大学生活や
社会人生活をしている限り、まずありませんからね…。

…ちなみに、猫ひろしさんの年齢は37歳すが、
それでも2時間30分26秒で走れる実力がありますからね…。

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