学生時代に1500mを5分切りできる実力のままマラソン走れたらサブ3狙えていたかな?

LINEで送る
Pocket

学生時代に1500mを5分切りできる実力のままマラソン走れたらサブ3狙えていたかな?

90 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/18(木) 20:59:46.38 ID:614aFyYf.net
15歳のとき、1500m5分とか、3000m10分で走れていたんだが
当時フルマラソン出たらサブ3だったのだろうか?
途中で燃料切れして終わりかな。
あの頃は何であんなに速く走れたんだろう。。。

91 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/18(木) 21:08:16.07 ID:Kb+KBQ4r.net
体重じゃね?





:スポンサードリンク


94 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/18(木) 23:09:59.64 ID:614aFyYf.net
>>91
俺もそう思うから食事量減らしてダイエット中。
月200km前後走ってるのにBMI 22(適正体重)って、

もう食事減らすしかないよ。

92 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/18(木) 21:49:37.59 ID:zib0Zym9.net
>>90
子供の体力では、
フルは無理だと思う。
燃料切れ。

ハーフから、
大人の方が早いと思うぞ。

93 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/18(木) 22:46:09.01 ID:OLhPTjnB.net
1500だけ見たら子供の頃の方が速いだろ

95 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/18(木) 23:34:04.06 ID:sGzkKE5V.net
若かった頃、クラスでビリだった俺は、もしかしたら今の方が速いかも。
走るの嫌いだったので1500mのタイムって覚えてないし。
記録として残ってる4kmのタイムは抜いちゃったw

それにしても、ダニエルの表通りだとすると、俺はサブ3できないくさい。
スピードががが

96 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/18(木) 23:47:22.37 ID:CYTi4yKo.net
(やべ…このスレほとんど何言ってるかわかんね
入るスレ間違えたか)

97 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/19(金) 00:20:53.01 ID:wMiUPCx4.net
半年ROMってなさい。
そうすれば皆大したこと言ってないって判るようになるからw

98 :ゼッケン774さん@ラストコール:2014/09/19(金) 00:48:59.04 ID:sT/QksZ3.net
ダニエルズだと、心配的には1500が5:03~04がライン
ロスを考えると1500は5分を切っておく必要があるんだろうな

(引用元:http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/athletics/1407884991/

)

サブ3を目指すスレ


(管理人コメント)

1500Mの自己ベスト記録からさ推察される
最大酸素摂取量を元に、ダニエル式という計算式(↓)で
フルマラソン、ハーフマラソンで予想されるが記録が算出できます。
(http://run.dot-whim.com/prediction[マラソン/タイム予測ツール])

例えば、1500Mが5分30秒だと、
達成できるフルマラソン、ハーフマラソンなどの記録は以下の通りになります。

ダニエル マラソン 計算 タイム

…次いで、1500Mが4分30秒だと、
達成できるフルマラソン、ハーフマラソンなどの記録は以下の通りになります。

ダニエル マラソン 計算 タイム

あくまでも数値は参考程度ですのでお間違えなく…。

【おすすめ記事】

フルマラソンでサブ3達成or目指している人の練習やペース、コツを聞きたい
今度フルマラソンに挑戦したいから完走した事ある人にアドバイスが欲しい
自己ベストハーフ2時間切りで11月のフルマラソンでサブ4を狙えるかな?
フルマラソンでサブ4を目指しているけど持久力かスピードどちらが必要かな?
ジョギングのせいか朝方、胸の中央に違和感があるんだけど・・・【肋間神経痛?】
ハーフマラソンで20km走った男だけど乳首が痛い
陸上短距離から1500m走に転向する予定だけど練習メニューはどうすればいいの?




スポンサードリンク






姉妹サイトの「ジョグマガ」できましたよっと
★姉妹サイトの「ジョグマガ」できましたよっと★
RSS 姉妹サイト「ジョグマガ」できましたよっと
↓↓↓この記事をシェアする↓↓↓