長距離走や持久走が苦手で鬱なやつwww

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長距離走や持久走が苦手で鬱なやつwww

1 :運動神経名無しさん:04/09/26 20:04:33 ID:/MFTT9Ah.net
とにかく持久走が一番鬱
みんななぜそこまでして走るのかと本気で思う

3 :運動神経名無しさん:04/09/27 17:12:19 ID:59yoI3gA.net
みんなゴールして一人だけで走っているのが欝

4 :運動神経名無しさん:04/09/27 19:46:07 ID:nOqoKSy/.net
たりぃよな。体力以前に單調な動作に耐へられない。
短距離ダッシュと歩行を繰り返してたぞ。




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5 :運動神経名無しさん:04/09/28 15:46:01 ID:ImxO4BA9.net
喘息持ちなんで、ほんの数メートル走っただけで死にそうになり欝です。
学生時代は低脳な体育教師に無理矢理走らされ、何度瀕死になったことかorz

10 ::04/10/07 19:59:52 ID:hFTUuRV1.net
俺も喘息持ちだから嫌気が増すんだよな。
しかもヴァカな体育教師がラストだ急げとかなんとか・・・
苦しいもんは苦しいだろうが( ゚д゚)、ペッ

7 :運動神経名無しさん:04/09/30 00:07:41 ID:5a9IcND9.net
10月下旬に高校のマラソン10㎞。
去年は後ろから1位。散々馬鹿にされた(鬱
今年は40㎏ほど大幅に減量したんだが、やっぱり遅い。
デブとか関係なしに、ウンチなんだと残酷に教えられた(鬱

8 :運動神経名無しさん:04/10/03 18:26:48 ID:19vCbhMF.net
>>7
吊るな!40キロ減量ってかなりすごいじゃん。
マラソンの結果がどうでも皆その減量の努力は認めてると思うよ。

11 :運動神経名無しさん:04/10/07 22:32:51 ID:aPz6O83D.net
てか長距離の時には8割の確率でわき腹がいたくなる。
あれは何が原因なんだ?

14 :運動神経名無しさん:04/10/13 02:08:46 ID:mvUcdpn3.net
持久走の時、ねばねばした唾液が必ずといっていいほど出るが、あれは何?

15 :駅伝部部員:04/10/13 22:26:18 ID:AnT1AuSn.net
>>11
わからんが、毎日走ればなくなる。

>>14
運動して水分がなくなった唾液じゃないの?

16 :運動神経名無しさん:04/10/24 15:41:26 ID:3RaJ2V+J.net
長距離は練習でなんとかなるっていうけど
なんとかなってるやつが長距離好きor長距離耐性ある
ってだけなんじゃないの?
誰でも高橋尚子になれるわけないじゃん!

17 :運動神経名無しさん:04/10/24 18:30:12 ID:qVhV5GZQ.net
耐性つくまでの時間は個人差でかそうだな・・・

20 :運動神経名無しさん:04/10/26 21:01:00 ID:f84VXbcl.net
長距離はいつも最下位独走だったけど、冬の早朝マラソンに参加して毎日
3キロ走ってみたら、二週間くらいですげえ体が軽くなって1キロ位
息切れせずに走れるようになっててびっくりした。

最初かなりつらいと思うけど、ある日突然変わるからだまされたと思って
やってみよう。高橋尚子にはなれないかもしれないけど、結構自分に
自信ついて性格も明るくなってきます。マジお勧め。

21 :運動神経名無しさん:04/10/26 22:15:20 ID:ACvtVoMF.net
いやだからさ
そういう人も確かにいるんだろうけど
一冬中持久走の練習させられてもきついばっかりで
全く楽にならない人種もいるわけよ

練習すれば楽になるよ ってのは
そういう人だからそうなってるんだっつーの

26 :20:04/10/26 22:59:47 ID:f84VXbcl.net
>>21
俺も最初そう思ってたんだって。マジできついと感じる域まで
こなさないと効果は無いですよ。大抵鍛え慣れてないころって
きついと感じた時点ですぐ手抜いちゃうから効果が上がらず、
つらい記憶しか残らない。
そこでもう一歩だけ踏み込んでペースを維持して続けていくと・・・

自分の場合最低3キロは続けて走らないと効果上がらないと自覚
してます。1500m位だと半端に辛いだけで効果が現れない感じでした。
最初のころは3キロ走り終わった瞬間しばらく立てなくなって
友達に肩借りて教室に戻ってましたよ。

22 :運動神経名無しさん:04/10/26 22:27:09 ID:YgkV3jOn.net
>>21
そういう人がいるのが信じられない。
持久力ってのは繰り返しトレーニングすることで
強化されるもんだと思ってる。誰でも。
あ、でも喫煙者は別かもね。
ちなみにおれの1500mベストは4分10秒

24 :運動神経名無しさん:04/10/26 22:44:27 ID:EHei5RTz.net
>>22
お前速いな。
陸上部?

25 :運動神経名無しさん:04/10/26 22:58:55 ID:YgkV3jOn.net
>>24
中高陸上部です。50mは高2で6秒0だった。
陸上始めたおかげで走るのは速くなったが
球技、格闘技、マット運動などはからっきし駄目。
持久走の時期以外はマジ体育大嫌いだった

23 :運動神経名無しさん:04/10/26 22:41:01 ID:Pkc2COs7.net
持久力は練習である程度は容易に鍛えられる。
しかしさぼれば落ちるのも早い。

最初は「走るのしんど!」って思うけど、
だんだん楽になるのがわかってくると意外と楽しいものだよ
健康にもいいし、事実としてマラソンが趣味な人は多い

(引用元:

http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/noroma/1096196673/)


(管理人コメント)

…管理人の先輩で、もともと虚弱体質で喘息持ちだったけど、
陸場部にはいって長距離を続けていくうちに喘息が治った人がいましたね…
ちなみに、男性で1500Mのベストが4分10秒代がそれを切るぐらいだとか…。

もちろん、そうは言っても虚弱体質を克服できずに、
体育の長距離走や学校のマラソン大会で苦労している人はいるでしょうね…。

それと、太かったり体重が重めの人にとっては長距離走は
苦行以外の何物でもないと感じている人も少なくないでしょうし…

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ランナーズハイを経験した事ある人っている?
陸上部員とかじゃないけど、このタイムっていい方かな?
帰宅部男子高校生(16)だけど1500Mの記録4分30秒ってすごい方?
各部活動の部員の性格や特徴をまとめたったwwww
おまいらの部活動の成績や運動歴を晒していけ!!




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