筋トレやランニングってすげー楽しいのに、なんでやるの嫌がる人多いの?

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1 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:33:18.536 ID:MlJH8gsc0
楽しいぜ

2 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:33:48.489 ID:mDkVyboT0
成果を見せる場がない

3 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:33:51.428 ID:pxY85xe00
外着がない

4 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:33:54.353 ID:+uYeKwcH0
楽しくないよ

5 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:34:06.342 ID:xamkEjMia
Mは楽しいやろね
ワイSやから勘弁

6 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:34:06.477 ID:NF7/fRQy0
毎日やってて義務みたいになるとなんでも辛くなるんだよな
そこまでいけば〆たもんだけど

7 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:34:14.038 ID:DJzLkx+90
楽しく感じるかどうかは人ぞれぞれだから

10 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:34:30.077 ID:8lI09VAh0
体重105kgあるから走るの1分ももたない
ウォーキングなら最高3時間くらいはイケるんだけどな

11 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:34:36.780 ID:gdP9TIZz0
ジョギングは気持ちいいけど筋トレは全然気持ちよくない

12 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:34:55.486 ID:Q0Ymt7Nq0
ひざ壊したから

15 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:35:23.482 ID:hPofvjSR0
筋トレ無理だがランニングクソ楽しい

18 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:35:48.822 ID:x+Z93DY80
>>15
わかる

37 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:44:14.287 ID:jU66SQjt0
>>15
逆だわ
ランニングと野球だけは無理

16 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:35:21.651 ID:zVTSXQudM
私はむしろ逆で

17 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:35:35.650 ID:So+dBaURd
筋トレは楽しいけどランニングはやる気でない

20 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:36:05.325 ID:O+/+BZMF0
どっちもやってるけどどっちも楽しくない

23 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:36:46.815 ID:0hvjAZnK0
Mの奴か自分を追い込むことに快感を得るタイプの変態的なSの奴しか楽しめないだろ

24 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:37:00.302 ID:NF7/fRQy0
最初から無理しすぎてぶっ壊れる→クソじゃんやめた!ってのも多いだろな
かと言って体出来てない時のさじ加減も難しいから結構厄介

25 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:37:08.001 ID:LXkJyilIp
寒すぎて走り出す前に挫折

26 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:37:20.398 ID:sONTwUpaa
ランニングとか時間もったいねーわ
一時間走ってもおにぎり2個分のカロリー消費しかしねーし

28 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:38:26.711 ID:BsNWK42j0
そういう奴は泳ごうぜ

29 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:38:43.299 ID:dTynQ7hn0
治安悪いし車多いしで走る場所がない

33 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:41:38.506 ID:eSICNxo90
>>29
だな
寒くて人通りが少ないこの時期は特に危ない
知らないオッサンに腕掴まれたし

38 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:44:14.559 ID:NF7/fRQy0
>>33
悪ぃ
知り合いだと思って…
あと、タイプだったし…

30 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:38:49.485 ID:KDMoNSHEd
夏はやるけど今はこたつから出れん

32 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:41:37.909 ID:PKfF4+fV0
わかるわ。むちゃくちゃ楽しい。走ってると
車に乗ってる人がかわいそうに見えてくる
こんなに楽しいのに。そこに座るだけって退屈だろうなって
ちなみに173㎝73kg8%

34 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:43:18.001 ID:d2DT190a0
一ヶ月くらい頑張っても結果出ないから面倒くさくなる

39 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:44:18.329 ID:g02t+oz20
ランニングするとなんか脳内物質が出てストレス解消とか鬱に効いたりとか前向きになるんだよな

47 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:47:52.809 ID:+FuCUnVq0
デブだけど太ったまま筋トレしていいの?

49 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:49:27.102 ID:0hvjAZnK0
>>47
むしろ太ってる時に筋トレした方が良い

51 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:50:38.848 ID:+FuCUnVq0
>>49
腕立てとか重すぎて肘イカれたりせん?

50 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:50:21.500 ID:jU66SQjt0
>>47
むしろチャンスだぞ

54 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:54:41.619 ID:FR2rbjQz0
2日に一回ジムで筋トレしてるけど人に進めるほど楽しくはないわ
毎日気持ちよく過ごせるけど

56 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:55:30.360 ID:E+JMUsHad
毎日ランニング10㎞してるけど楽しくなるのに二年かかったわ

57 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 20:55:57.017 ID:erQ5gULO0
3年前運動不足解消にと軽い気持ちで始めたランニングだったが、
気付けば年間フルマラソン3回ハーフマラソン15回走るようになってた

68 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 21:24:24.340 ID:Yp6Jqaap0
筋肉痛になるとニヤニヤしちゃう
痛みが消えたらまた成長してるんだろうなって

69 : ジョギング速報ななしはん :2015/12/09(水) 21:25:50.385 ID:Nhug9jm2d
筋トレは体の変化よりも筋トレする毎に起こる体の変化以外の小さな成長が嬉しい
別に苦痛が好きなわけじゃなくて小さな成長の為に苦痛を乗り越えるてるだけ

引用元 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1449660798/


(管理人コメント)

ランニングや筋トレって確かに楽しいけど、知らないうちに途中で辞めるのが怖くなるってこともありますからねぇ…(白目)。ほどほどにしておかないと。

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